Cum să învinge frica și să vorbești într-o limbă străină

Text: Anastasia Maximova

Cei mai mulți dintre noi percep o altă limbă ca o navă spațială: este imensă și greu de controlat, mii de butoane și pârghii, mecanisme complicate, iar cel mai complex dintre ele este discursul. Noi credem, pentru că vorbim în timp real: trebuie să răspundeți imediat la replică, cum să faceți pasul de ping-pong. Desigur, acest lucru este stresant, dar poate fi învățat. Și nu doar un efort de voință, ci folosirea unor tehnici specifice - ne-a povestit lingvistul și traducătorul Anastasia Maximova.

Înțelegeți: nu vă este frică să vorbiți

Nimeni nu se teme să spună: majoritatea dintre noi au început să facă acest lucru încă din copilărie și nu au abandonat acest obicei până acum. Nu este nimic greu să spui cu voce tare. De fapt, ne temem de celălalt - cum privim din afară. Ne este frică să par ridicol, ridicol sau prost, ne este teamă să nu înțelegem interlocutorul sau că interlocutorul nu ne înțelege. Cu siguranta ai avut vreodata un vis in care stai dezbracat printre oamenii imbracati. Deci, este cu o limbă străină: nu sunteți singuri în frică - poate că realizarea acestui lucru va ajuta să faceți primul pas.

Vorbește cu tine însuți

Vorbind cu voce tare, ucizi mai multe păsări cu o singură piatră. În primul rând, vă obișnuiți cu vocea voastră când vorbiți o limbă străină. Mulți oameni observă că intonația, tonul și ritmul vorbirii variază ușor în funcție de limbă. Unii chiar pretind că se simt ca o persoană puțin diferită. În al doilea rând, vorbind cu voce tare fără martori, eliberați-vă și relaxați-vă. Monologul nu are cel mai înfricoșător element de comunicare - teama de critică.

În al treilea rând, vă dezvoltați imaginația și învățați să vorbiți pe diverse subiecte. Jucați! De exemplu, imaginați-vă ca o stea de la Hollywood: sunteți premiat cu un Oscar, sunteți uimiți, spuneți etapa cât timp a fost, mulțumiți-vă mamei, bunicii, regizorului, spectatorilor și tuturor celor care v-au sprijinit pe această cale dificilă ... , să se comporte așa cum îți place - nimeni nu va auzi și nu se va amesteca! Dacă este foarte dificil să veniți cu subiecte de conversație, există site-uri speciale în care sute de întrebări sunt oferite cu privire la orice subiect care ar putea veni în minte.

Aflați asistenți pentru fraze

Adesea, oamenii se tem să nu înțeleagă interlocutorul și să se confunde atunci când trebuie să răspundă. Cum să te ajuți în astfel de cazuri? Este necesar să învățăm câteva fraze - mai precis, doar trei. Două dintre ele sunt concepute pentru o viață normală, iar a treia - pentru forța majoră. Te vor salva în aproape orice circumstanță. Și nu este "Londra din capitală ..." Aceste expresii magice: "Ne pare rău, eu nu vorbesc spaniolă (italiană, germană ...). Vorbești engleza?", "Ne pare rău, nu vorbesc Spaniolă, vorbește mai încet, te rog. În cele din urmă, cea mai importantă expresie nu numai pentru cei care studiază limbile străine, ci și pentru toți călătorii care se îndreaptă într-o țară necunoscută: "Am nevoie de ajutor! Sunați la poliție (ambulanță)".

Există încă o categorie de fraze, fără care este imposibil să se facă în timpul unui dialog plin de viață. Dintre acestea, sunt destul de simple: în rusă, acestea sunt interjecții "bine", "uh-uh" și cuvinte introductive precum "în general", în engleză - "bine", în germană - " Franceză - "alors". Există mai multe complicații: "în opinia mea", "în opinia mea", "quant à moi" ... Acestea sunt așa-numitele hezitări, sarcina căreia este să vă dați timp pentru a vă aduna gândurile și pentru a gândi răspunsul.

Lăsați comentarii în rețelele sociale și blogurile

Când spui: "Înțeleg totul, dar nu pot vorbi", nu este cazul. Pur și simplu nu știți cum să răspundeți destul de repede și să vă amintiți cuvintele, deci trebuie să învățați să răspundeți mai repede. Majoritatea oamenilor sunt încrezători că vorbirea conversațională și scrisă nu este legată unul de celălalt, însă nu este așa: competența necesară poate fi obținută prin corespondență. Găsiți o duzină de bloggeri interesați care scriu în limba pe care o învățați, abonați-le și începeți să comentați. În rețelele sociale, viteza de comunicare este de obicei mai mare și mai imprevizibilă decât pe platformele de blog. Răspunsul poate veni într-o zi sau poate apărea chiar acolo. Comentariile pe teme interesante vă vor extinde semnificativ vocabularul și vă vor ușura teama de a comunica cu alte persoane. Cu cei mai interesanți oameni puteți începe să schimbați mesaje personale.

Învățați să ascultați

Dacă vrei să stăpânești discursul, trebuie să asculți foarte mult, pentru că cel puțin jumătate din conversație ascultăm interlocutorul. Trebuie să începeți cu video sau audio, unde vorbește clar, clar și, de preferință, există subtitrări. Poate fi orice: filme, cărți audio, cântece ale artiștilor dvs. preferați, videoclipuri pe YouTube, podcast-uri, cursuri online ... Mai întâi puteți încerca să urmăriți sau să ascultați ceea ce ați vizionat sau ascultat deja în limba maternă - o poveste familiară va fi mai ușor de înțeles. Este important să fiți interesat. De ce a fost atat de greu sa cureti subiecte nesfarsite la scoala? Au fost plictisitori, iar plictiseala si lipsa de condus pot distruge chiar si cele mai bune aventuri. Rasește pește? Colectați plante de interior? Ai tricotat? Lupta freestyle? Știi ce să faci.

Nu vă faceți griji cu privire la pronunție

Cei care au studiat în școala sovietică, își aduc aminte că în sala de clasă au fost nevoiți să instruiască consoanele interdentale sau "p" de o sută de ori. Am fost învățați că accentul este o rușine și o rușine și este necesar să scăpăm de ea. Dar adevărul este că toată lumea nu-i pasă ce accent spuneți. Majoritatea francezilor, vorbind în limba engleză, încă mai subliniază ultima silabă. Spaniolii suculente își rostogolește "Herre", fără a încerca să-l înmoaie la sunetul englezesc. Și înțeleg! Ei pur și simplu nu consideră că pronunția lor "non-engleză" este un dezavantaj, ci o tratează ca pe proprietatea lor.

Îndepărtarea accentului este foarte dificilă, durează mulți ani de muncă grea și poate dura mai mulți ani pentru a trăi într-o altă țară. Patricia Kul, co-fondator al Institutului pentru Studiul Creierului de la Universitatea din Washington, crede că accentul începe să se formeze în creierul nostru de la vârsta de șase luni - în această perioadă copilul începe să "elaboreze o hartă acustică" pe care o aude. "Această hartă continuă să evolueze și să devină mai puternică pe măsură ce sunetele se repetă", spune Patricia Kul, "până când aceste sunete devin aproape incorigibile".

Scopul tău este să te facă să înțelegi. Și veți înțelege, chiar dacă nu vi se dau sunete interdentale sau nu traversați "p". Acest principiu funcționează și cu gramatica: nu vă faceți griji că nu vă puteți aminti construcțiile complexe gramaticale și trăsăturile de conjugare a verbelor, vorbiți pur și simplu, pe măsură ce înțelegeți. Nu considerați accentul ca fiind un dușman, uitați-vă la el ca pe un punct de atracție. Și dacă într-adevăr doriți să vorbiți ca purtători, există aplicații speciale în care puteți scrie text pe care vorbitorii nativi le vor citi apoi.

Vorbește persoanei în persoană

Principalul lucru în învățarea limbilor străine este de a avansa și următorul pas ar trebui să fie un dialog cu drepturi depline într-o limbă străină față în față. În același timp, vorbind pe Skype sau, mai ales, la telefon nu se va potrivi cu toată lumea. Destul de ciudat, vorbind la telefon este mai complicat decât să vorbești unu-la-unu. Atunci când îl vedem pe persoana cu care vorbim, îl înțelegem nu numai din cauza discursului: interlocutorul ne trimite o mie de semnale cu limbajul corpului și expresii faciale, care, la rândul său, citește mintea noastră subconștientă. Vorbind telefonic, am renunțat la unele chei pentru a înțelege ceea ce sa spus și trebuie să ne bazăm doar pe voce.

În conversațiile pe Skype și în chat-urile video există o altă trick-call de calitate. Uneori, în timpul unei conversații există întârzieri, iar ceea ce am spus ajunge la interlocutor doar după 3-4 secunde (ceea ce este destul de mult pentru un dialog plin de viață) - tot acest timp vedem fața lui înghețată pe ecran. Imaginați-vă: ați spus ceva despre vreme și în răspuns - tăcere ... Este pentru că am clipește prostia? Sau au spus așa de indiscutabil că interlocutorul nu a înțeles un cuvânt? Sunt de acord, este foarte demotivator! Cu toate acestea, într-o conversație, trebuie să vă concentrați mai întâi asupra confortului dumneavoastră. Dacă te simți mai bine cu o persoană online decât să vorbești față în față, atunci folosește chat video.

Mergeți la cursuri într-o altă țară

Totul depinde de obiectivele dvs. Dacă doriți să învățați limba de zi cu zi pentru nevoile de zi cu zi, o călătorie turistică este ideală: veți învăța cum să comandați alimente într-un restaurant, discutați camera de hotel cu administrația și verificați cu localnicii despre drum. Deși, de fapt, nu este prea mult de spus: este puțin probabil să discutați despre filozofia lui Kant cu un chelner într-o cafenea.

Dacă ai nevoie de ceva mai mult, atunci adevăratul mod de a-l stăpâni este să te înscrii pentru cursuri de limbă în țara limbii studiate. Willy-nilly vei vorbi cel puțin două ore pe zi. Și cel mai probabil, va trebui să vorbiți mult mai mult, pentru că împreună cu voi în grup veți fi oameni din diferite părți ale globului și împreună veți merge la masa de prânz după școală și veți merge în jurul orașului. Chiar și cei mai timizi învață să comunice aici - cu atât mai mult cu cât "colegii tăi" au venit aici pentru a învăța limba, la fel ca tine, ceea ce înseamnă că va fi mai ușor să vorbești. În același timp, rețineți că este mai bine să nu se stabilească cu compatrioții sau cu cei care vorbește rusa - dacă nu aveți voință de fier și nu puteți vorbi cu cunoștința exclusivă într-o limbă străină.

Înscrieți-vă pentru un club de conversații

Dacă nu aveți ocazia să mergeți într-o călătorie, puteți găsi un club de conversație în propriul oraș. Clubul vorbind, după cum sugerează și numele, este un loc în care oamenii vin să comunice. Există multe avantaje pentru astfel de locuri. În primul rând, nu există un dialog spontan, ci o discuție moderată. Acest lucru înseamnă că veți vorbi cât de mult aveți nevoie - nimeni nu vă va permite să păstrați tăcerea, dar nu va trebui să discutați fără încetare. În al doilea rând, întâlnirile au loc, de obicei, într-o atmosferă liberă, unde este ușor să vă relaxați. În al treilea rând, nu îi cunoașteți pe acești oameni și dacă nu vă place ceva, nu le veți mai vedea niciodată.

Nu cere prea mult de la tine

Principalul lucru - nu vă forțați și nu vă forțați. Limba nu înseamnă "mai rapidă, mai înaltă, mai puternică". Există oameni care mobilizează (sau, cel puțin, ei cred că se află) într-o situație de stres, iar un bun shake-up îi ajută să vorbească. Dar această metodă nu este pentru toată lumea: majoritatea dintre noi fac o treabă mai bună atunci când se simte confortabil. Învățarea unei limbi - orice aspect al acesteia - ar trebui asociată cu ceva plăcut și interesant. Ați dori să vorbiți această limbă. Nu există o rețetă universală pentru a depăși frica, dar există modalități de a reduce nivelul stresului cauzat de comunicare. Desigur, vă puteți forța mereu pe voi înșivă. Puteți să vă strângeți și să vă trageți împreună. Dar de ce, dacă puteți găsi un alt mod confortabil care să se potrivească și să vă fie convenabil?