Viața după +30: Cum să ai grijă de tine în căldură reală

margarita virova

Căldură de vară pentru mulți se întâmplă chiar și o circumstanță plăcută, dar merită să fiți de acord că este foarte greu să locuiți în oraș. Dacă acum nu stropiți în apa albastră și nu vă aruncați în nisip, ci plutind pe asfaltul fierbinte dintr-o cameră înfundată în alta, cu siguranță veți avea nevoie de mai multe moduri de a vă ușura viața prin reconstruirea rutinei de frumusețe.

Curatati pielea in mod regulat

În căldura extremă, pielea tinde să producă mai mult sebum și transpirație, ceea ce este destul de normal, dar incomod. Există probleme din afară: praful urban obligatoriu se acumulează pe piele mult mai puternic și mai abundent. Reuniunea acestor două circumstanțe este capabilă să provoace apariția inflamațiilor și în prezența unei tendințe, agravării acneei. Pentru curățarea de două ori pe zi, folosiți mijloace moi, nu vă duceți cu măști și umyvalki cu absorbanți (de exemplu, cărbune sau lut). Principalele sarcini sunt de a lăsa bariera lipidică în condiții de siguranță și sunet și de a nu vă atinge fața cu mâinile: în vreme caldă și umedă, pielea reactivă răspunde la poluare aproape instantaneu.

Utilizați texturi ușoare și rezistente.

Atunci când termometrul creează până la +30, este mai bine să respingă credința într-un miracol: bazele tonale și umbrele foarte pigmentate, sansele și smântânile groase de cremă vor scăpa cu siguranță. Este bine ca protecția solară să existe astăzi într-o mare varietate de formate, inclusiv spray-uri și fluide colorate - alegeți-le. "Grout" pentru pori și saturat cu bază de silicon sub concediu de machiaj pentru ieșirea de seară, și utilizarea mijloacelor ușor de actualizat în timpul zilei. Blush-ul cremei este mai bine să înlocuiască pulberea uscată, compactă - fărâmițată, și moale Smokey-liner - creion rezistent la apă sau umbre bine stins.

Nu vă fie frică de spray-uri

Am avertizat deja că o pasiune excesivă pentru spray-uri și opac poate să nu fie prea folositoare, dar o vară fierbinte este un punct înalt pentru astfel de mijloace. În primul rând, este destul de dificil să se usuce pielea în astfel de condiții meteorologice, în al doilea rând, este plăcut să-l reîmprospăta periodic în timpul zilei, fără a atinge fața cu mâinile. Este mai bine să lăsați sprayul de fixare pentru acele vremuri când iarna este deja puțin mai aproape, deoarece va acționa ca un strat suplimentar și din nou, nu prea confortabil, dar apa termală va fi foarte utilă. Acest instrument în cantități rezonabile nu strică machiajul și chiar poate remedia pe scurt.

Utilizați tratamente antioxidante

Abilitatea lor de a lupta împotriva radicalilor liberi, de a reduce inflamația și de a întări proprietățile protectoare ale pielii este foarte utilă - mai ales dacă problemele de mai sus au ajuns deja la dumneavoastră și devine clar că pielea nu este capabilă să facă față efectelor poluării zilnice pe cont propriu. Măștile par a fi cea mai optimă și mai plăcută opțiune: remediile de noapte la modă se găsesc pe suprafața pielii suficient de lungă pentru a obține beneficii maxime și pentru a oferi o șansă plăcută de a nu introduce un alt strat de produs în îngrijirea de zi.

Experimentați cu arome.

Unele uleiuri esențiale în contact cu soarele pot lăsa pe piele pete de pigment. Nu este prea frecventă, dar, în orice caz, în vara este mult mai plăcut să treci de la apa clasică de toaletă sau colonia pe bază de alcool la formate alternative - în căldură, mirosurile devin mai intense și mai intruzive, iar senzațiile de la ele se schimbă adesea în rău. Haze pentru păr sau cremă de corp cu mirosul favorit vă va cruța pe cei din jurul vostru, dar vă va permite să nu vă lipsiți de plăcerile olfactive.

Simplificați îngrijirea părului

Dacă nu ați făcut un tunsoș buzz-kat ideal pentru vremea caldă și aveți părul lung, atunci scalpul sub o astfel de acoperire suferă într-adevăr, și trebuie să vă acorde atenție. Produsele de coafat de rășini aplicate părului la rădăcini, lacuri, ceruri și spumă cu o marcă de "fixare puternică", evită alcoolul din compoziție. Pentru a face părul obrazos să se simtă bine în condiții de umiditate ridicată, utilizați grija de neșters care vă convine - aplicați ulei de lungă durată fără a încerca să îl salvați. Scalpul produce, de asemenea, transpirație și sebum în cantități crescute, iar părul se murdărește mai repede: dacă simțiți nevoia de a vă spăla părul zilnic, alegeți produse care sunt destinate utilizării frecvente (căutați branduri care sunt predispuse la conceptul natural). Șamponul uscat nu menține volumul toată ziua, dar este util pentru situații de urgență - versiunea de călătorie a produsului dvs. preferat este destul de convenabilă pentru a vă purta într-o pungă sau un rucsac.

Strângeți părul

Cozile, ciorchinii și țesuturile pot fi stăpânite chiar și pe o coafură scurtă, dar sunt practic necesare pentru părul lung în vară - părul devine mai puțin murdar și nu te face să te simți ca o pisică persană. Căutați inspirație pe YouTube: dacă aveți păr drept și docil, există o mulțime de lecții ușoare. Dacă sunteți proprietarul părului curl și frizzy, atunci cultul neglijenței ar trebui să fie foarte util: o coafură frumoasă sau o grămadă de "M-am trezit" se poate face pe baza undelor de plajă - părul în căldură nu își va pierde aspectul potrivit mult mai mult decât buclele pierdute.

poze: Ile de Beaute, Pudra, Chanel, eBay, OZ, Ozon, Magazinul Central, Aesop, Mecca, Body Shop, Matrix, L'Occitane, Toni & Guy, StrawberryNET