Revizuirea Wonderzine încearcă cupa menstruală

Cel mai probabil, știți deja ceva despre ceștile menstruale: am vorbit despre ele într-un material extraordinar. Dintre avantajele - prietenie cu mediul înconjurător, confort și fără scurgere. Ei au primit deja un canal separat de telegrame, iar un mic sondaj vă permite să înțelegeți aproape totul. Am decis să verificăm dacă entuziasmul general a fost corect, a cumpărat cinci boluri și a încercat să petreacă următoarele perioade lunare cu ei. Pe scurt, aproape toată lumea este convertită și în viitor intenționează să abandoneze garniturile și tampoanele în favoarea capacelor reutilizabile. Mai jos veți găsi cuprinsul.

LadyCup

SIZE: S

MATERIAL: Silicon medical

rigiditate: capitonat

CARACTERISTICI: Suprafață foarte netedă

LUNGIME: Pentru înălțimea medie a colului uterin

În general, am fost în povestea că toată lumea sa temut. Pentru prima dată, a trebuit să introduc o bucățică în toaleta unui centru comercial, în mod repetat l-am schimbat în birou și odată am acoperit din greșeală podeaua din baie cu sânge. Consider că experimentul este un succes, în ciuda stilului meu de viață grăbit și a haoticului. Înainte de asta, nu m-am gândit la cupă, deși știam destul de mult - prietenia cu mediul și posibilitatea utilizării repetate au fost interesante. Tampoanele mă potriveau perfect, cu excepția acelor minute în care trebuiau să alergă urgent la farmacie. Garniturile urasc din toată inima. Imaginați-vă cum este să petreceți o vară fierbinte cu o bucată de pulpă între picioare. Nu prea frumos.

Prima zi a lunii a coincis cu pregătirile pentru mișcare și m-au prins în ziua călătoriei pentru vopseaua din Aviapark. Am așteptat momentul în care ar fi fost necesar să introduci ceașca spre seară. Și am uitat în siguranță în legătură cu asta înainte de a ieși din casă (dar încă mai pun paharul în buzunar). Pe drum, m-am pierdut, am chinuit chinul psihic și fizic și am amintit că ceva lipsea. Un bol în rucsacul meu, sterilizat în apă clocotită, toaleta este la etajul al doilea, nu există unde să se retragă.

Cum să intri în castron

Am stat într-o cabină, ținând o eșarfă în dinți, am epuizat mai multe șervețele de alcool, am scos un castron și am acționat conform instrucțiunilor. Totul sa dovedit bine pentru prima dată, dar a fost extrem de incomod. Dar apoi am ales patruzeci de minute între nuanțe de vopsea, am alergat prin rânduri cu un cărucior, am plătit pentru cumpărături, am căutat un taxi și am tras găleți grele. Nu au existat inconveniente, castronul nu a reamintit prezența sa. Și în următoarele patru zile, se purtase în același fel: era speriată când a fost injectată și scos, dar mi-a împlinit perfect viața. De câteva ori am purtat cu ea cele douăsprezece ore.

LadyCup are un cadru foarte elastic, datorită căruia este ușor de deschis în vagin. Trebuie să vă obișnuiți: cadranul nu este prea dispus să schimbe forma când scoateți vasul, acesta trebuie să fie ușor îndoit cu degetele. Când n-am înțeles asta, am intrat în acea scenă de pe The Nightmare pe strada Elm, în care Johnny Depp suge patul. Cu toate acestea, ma învățat cum să manipulez capacele mai atent. Pentru restul, LadyCup este probabil perfectă. Este foarte mic, nu prea moale, își păstrează bine forma și costă bani rezonabili. Un castron care este potrivit în formă și lungime nu este simțit deloc, puteți lua aproape orice poziție cu el, mergeți foarte mult și nu vă distrați de muncă. În general, dacă nu v-ați anulat perioada, menstruația se merită cu siguranță. Am de gând să continui să folosesc vasul și să simt că am un picior în viitor.

LilaCup

SIZE: S

MATERIAL: Silicon medical

rigiditate: capitonat

CARACTERISTICI: Mici, ușor de deschis

LUNGIME: Pentru înălțimea medie a colului uterin

De fapt, sunt un tampon aderent: ele sunt mult mai convenabile decât garniturile, iar aplicatorul, după părerea mea, este, în general, una dintre cele mai bune invenții ale omenirii. Cei care nu au folosit niciodată un castron, se sperie (ar fi greu să-ți imaginezi cum îl poți împinge în tine). De fapt, totul nu a fost atât de înfricoșător - principalul lucru pentru a studia problema. Adevărat, încrederea că vasul se va potrivi absolut tuturor, încă nu am.

Am ales o ceașcă moale de dimensiuni S: M-am gândit că ar fi mai ușor să introduci decât un castron tare (mă simt confortabil numai cu tampoane mici și medii). Un volum mare nu a fost necesar, deoarece am luat contraceptive timp de mai mulți ani și nu există fluxuri de sânge (din punct de vedere tehnic, aceasta nu este menstruație, dar o vom omite). Înainte de începerea lunară, am citit cu atenție instrucțiunile, m-am uitat la mai multe site-uri și forumuri și am simțit în totalitate armate. Atât de mult încât am decis să introduc paharul în prima zi cu puțin înainte, chiar înainte de începerea perioadei menstruale (datorită pastilelor, totul vine ca și cum ar fi fost la ceas) și chiar în toaleta biroului. Trebuie să spun că, după cincisprezece minute, nu am reușit și am ieșit cu sentimentul că tocmai am experimentat sex rău cu cupa menstruală - nu m-am gândit niciodată că ar trebui să mă examinăz din interior atât de atent.

Cum se măsoară înălțimea colului uterin

Din fericire, am început experimentul aproape în ultimul rând, astfel încât colegii mei au împărtășit experiența și au dat sfaturi. În primul rând, recomand acest link. În al doilea rând, vă sfătuiesc să încercați diferite modalități de adăugare: cu litera C clasică, capacul meu moale nu a vrut să se ocupe de ea, dar totul a mers mult mai repede cu "punch down fold". Vă sfătuiesc să apăsați partea laterală cu orificiul prin care trece aerul - deci și mai ușor. În al treilea rând, cred că lubrifierea pe bază de apă poate ajuta - deși nu am folosit-o. De asemenea, este util să practicați introducerea unui bol înainte de începerea ciclului și să scoateți primele câteva ori în propria baie sau duș, dacă puteți: există mai puține șanse de a se vărsa sânge în jur.

În general, este convenabil să folosiți castronul - după o zi am micșorat puțin coada și a devenit destul de bună. Cupa nu este simțită înăuntru, dar mi se pare că există un pericol în acest caz: este ușor să uitați să o scoateți după 12 ore, mai ales dacă menstruația nu este abundentă. Cred că această problemă este rezolvată prin mementouri din telefon. După câteva ori am învățat cum să o inseru și să o îndrept în câteva minute - și chiar am reușit să mă descurc în toaleta restaurantului unde eram la banchet. La început am fost asigurat de instalarea zilnică, dar nu a existat nicio scurgere. Cu toate acestea, nu sunt sigur că sunt complet convertit: a fost neplăcut să încorporați și, mai ales, să obțineți o bucată de gură de fiecare dată, cu tampoane, totuși, era mai ușor. Dar cred că i-aș da o altă șansă, la urma urmei, este frumos să economisiți bani pe tampoane și tampoane, iar acesta este un lucru mai ecologic. Și mă gândesc, de asemenea, să consult despre castron cu un ginecolog - doar pentru caz.

Inelul clasic MeLuna

SIZE: S

MATERIAL: Elastomer termoplastic

rigiditate: Duritate medie

CARACTERISTICI: Inel pentru extragere în loc de tulpină, din material hipoalergenic

LUNGIME: Pentru înălțimea medie a colului uterin

Înainte de începerea experimentului, am citit pe site-ul nostru și în alte surse demne de încredere căciurile menstruale sunt confortabile, eco-friendly și așa mai departe, dar nu a ajuns la punctul de cumpărare pentru că eram indecisă. Am un castron violet al uneia dintre cele mai populare branduri - modelul de bază, care este recomandat pentru începători: mărimea S, teoretic, este potrivită pentru toți cei care nu au dat naștere, elasticitatea este medie, doar pentru utilizatorii neexperimentați. La sfârșitul acestui castron nu este o coadă (aka "stem"), ci un inel. Nu prea înțeleg cum diferă în mod fundamental de alte variante, cu excepția faptului că puteți închide un inel cheie cu un clopot pe el, dar producătorul este puțin probabil să o însemne. Un sac de depozitare și instrucțiuni sunt atașate la ceașcă, ceea ce este puțin ridicol, dar inteligibil.

Am folosit tampoane pentru o lungă perioadă de timp, deci nu cred că este sălbatic să pun produsul de igienă în interior: pentru prima dată am folosit lubrifiant pe bază de apă pentru prima dată, dar atunci nu mi-a fost de folos. Înainte de prima utilizare, am fiert un castron într-un dipper, ca un ou moale fiert, și am googled dacă au existat probleme cu utilizarea unui capac la femeile cu boala mea - endometrioza. Am descoperit acest lucru: există un mit ciudat despre legătura cupelor menstruale cu endometrioză, care nu se ridică la control. Femeile de pe Reddit spun că totul este bine. În general, bolurile sunt considerate mai sigure decât aceleași tampoane sau tampoane, deoarece nu sunt asociate cu sindromul șocului toxic și microflorei de rezervă.

9 moduri de a îndoi castronul

Instrucțiunile avertizează că învățarea de a introduce abilități poate dura până la trei cicluri, dar am reușit să o învăț mai repede. Totul a fost în mod normal introdus și îndreptat de la a doua încercare, cu pad-ul pentru prima dată a fost mai rău și mai greu. Pentru plasa de siguranță, am folosit și o garnitură zilnică, dar în general nu este necesară: ceașca, chiar în prima zi, nu a fost umplută până la margine și nu sa scurs. Poate că oamenii cu o plasă de siguranță lunară grele vin la îndemână. În ciuda elasticității, castronul din interior nu este simțit, la fel ca un tampon corect introdus, doar fără ca o frânghie să se prăvălească.

Scoaterea sa dovedit a fi ceva mai dificilă decât inserarea - este bine că am făcut-o acasă, pentru că pentru prima dată am arătat ca un măcelar novice. Nu sfătuiesc pentru prima dată să golești vasul în toaleta biroului, dacă nu vrei să-ți sperii colegii. În orice caz, această atracție nu vă așteaptă la fiecare trei ore, ca la un tampon, dar de două ori pe zi - astfel încât colegii să fie răbdători. Paharul sa arătat bine atît în timpul somnului, cît și în timpul muncii (îmi place să stau în poziții ciudate și să mă legă într-un nod). Concluzia experimentului: castronul - o mare realizare a civilizației, voi folosi modelul pe care l-am urmat.

MeLuna Soft Stem

SIZE: M

MATERIAL: Elastomer termoplastic

rigiditate: capitonat

CARACTERISTICI: Foarte moale, din material hipoalergenic

LUNGIME: Pentru înălțimea medie a colului uterin

"Ei bine, cum o puneți în voi înșivă?" - primul lucru la care vă gândiți atunci când vă uitați la cupa menstruală. După cum sa dovedit, împingerea nu este principala problemă atunci când vine vorba de protecția gurii. Dar beneficiul este incredibil: la fel ca în tampoanele și tampoanele de publicitate, cu un castron, dacă doriți, puteți să vă mișcați de-a lungul balustradelor și să străluceți pradă în cameră în timp ce jucați tenis.

Nu mi-a plăcut niciodată toate obiectele tradiționale de igienă feminină. Tampoanele sunt mari (chiar și cele mai mici), gizmos uscate și inconfortabile care sunt neplăcute pentru a fi introduse și există și sindromul șocului toxic din partea lor. Garnituri - sticle voluminoase, care nu se mișcă prea mult și parfumate, care se varsă și se străduiesc să curgă în orice mișcare. De-a lungul a paisprezece ani de menstruație, m-am obișnuit cu faptul că în zilele lui X trebuie să-i întrebi pe alții să verifice dacă există pete pe pantaloni, să lipsească cel mai mare airbag pe timp de noapte, să nu poarte albul și să sporească bine. Cupa menstruală poate rezolva toate dificultățile de mai sus, dar există, așa cum se spune, nuanțe. Acesta este modul în care am experimentat primele perioade comune cu capacul meu.

Eram prea leneș pentru a studia întrebarea în mod normal în avans, așa că am luat ceașcă din jocul cumpărat pentru experiment la întâmplare. - Mmm, moale, probabil că va fi mai ușor cu ea, m-am gândit. Totul funcționează exact opus: cu cât este mai moale castronul, cu atât este mai greu să o poziționați în mod corespunzător. Introducerea cupolei siliconice nu este dificilă în principiu. Principalul lucru este sa alegeti o forma convenabila de pliere - "U-fold", "punch down fold" si "7-fold" sunt cele mai populare, - relaxati-va si luati-va timpul. Prin încercări și erori mi-am dat seama că "lovitura" a fost cea mai confortabilă pentru mine, dar pentru asta trebuia să mă fream în mod corespunzător în prima zi - trebuie să recunosc că eram puțin cam supărată. Pentru a face mai simplu, nu vă fie teamă să luați un lubrifiant pe bază de apă.

Cum să scoateți în siguranță castronul

Pentru a îndrepta vasul după o astfel de pliere, trebuie să apăsați baza - aerul va ieși și va cădea pe poziție. Cu capace grele funcționează cu un bang, moale, încăpățânat și nu vreau să termin. A trebuit să citesc întregul Internet și să-mi petrec coșul de gunoi - apăsați pe spatele vaginului, răsuciți-l, trageți în jos și apoi în sus - pentru a găsi o cale de a rezolva problema. Nu am vorbit atât de mult cu vaginul meu; Pe parcurs, am descoperit instrucțiuni pentru determinarea înălțimii colului uterin și acum știu care dintre ele am. Ca rezultat, calea mea este: să fixăm pe gaură, prin care vidul este rupt atunci când se scoate - deci este mult mai ușor să terminați ceașca.

Am purtat vasul recomandat 8-12 ore: dimensiunea M nu este suficientă pentru doisprezece zile, dar în restul celorlalte l-am curățat în timpul dusului dimineața și seara. Înainte și după menstruație este necesar să fiarbă picăturile timp de câteva minute; Sa dovedit că puteți dormi cu picioarele în sus și nu scapați, jucați bowling, mergeți pe un deal și alergați doar pentru că paharul a renunțat și sa revărsat, iar la lucru uitați să faceți jogging cu un tampon în jurul biroului. Coada era lungă pentru mine, așa că am tăiat-o - de îndată ce sa scurtat, am încetat să mă mai simt deloc. De acum încolo, vom fi inseparabili cu kapa - cred că o să cumpăr o pereche pentru a încerca un volum diferit, lungime și rigiditate și să păstreze mai multe perioade lunare diferite pentru zile diferite.

timpan

SIZE: 1

MATERIAL: Silicon medical

rigiditate: Duritate medie

CARACTERISTICI: Dimensiuni mici, elasticitate

LUNGIME: Pentru înălțimea medie a colului uterin

Nici nu știu de unde să încep. Este posibil din faptul că cupa menstruală este cea mai bună invenție a omenirii după roată. Sau din ce fel de mască de groază am purtat în primele două zile înainte să trebuiască să o folosesc. Înainte de asta, nu am studiat subiectul și, dacă nu ar fi fost pentru acest experiment, probabil că aș fi încercat acest instrument pentru o lungă perioadă de timp sau niciodată. Când paharul mi-a venit în mână, au fost multe întrebări și temeri - unele dintre ele au rămas, sper că acest material va clarifica ceva.

Prima și cea mai importantă întrebare: "Și cum o voi împinge?" Fotografiile din instrucțiunile explicate nu prea inteligente, trebuia să fac Google video. M-am uitat la prima, cu o imitație a vaginului sub forma unei tuba din carton, apoi a unui cuplu mai mult ... Sa făcut clar că totul ar trebui să fie studiat în practică. Cele mai multe instrucțiuni arată o cale de pliere, care nu este foarte potrivită pentru mine. Apropo, ceea ce am aflat a fost pur și simplu pentru că trebuia să încerc să intru în castron de mai multe ori. În general, am găsit mai multe căi, una funcționa perfect. Se întâmplă dificultăți separate în timpul extracției. Bineînțeles, am o baie separată, desigur, am uitat o sticlă de apă. A trebuit doar să scap cu acest lucru în mâinile mele și să-l aduc solemn la baie. Părea așa și așa, și mai mult nu am uitat. Dar, până la sfârșit, nu m-am adaptat la extracție. Fără obiceiul complicat, poți să pui totul în jur. Pentru prima dată aș face-o în baie, umplând totul cu pânză de ulei sau cel puțin îndepărtând covoarele strălucitoare de la baie.

Avantajele și dezavantajele utilizării cupelor menstruale

În viitor, am de gând să cumpăr o altă ceașcă mai mare, astfel încât să o poți schimba în siguranță în afara casei și să o faci și mai puțin. În timpul menstruației, mărimea lui S a fost potrivită, cu excepția faptului că în prima zi a fost necesară monitorizarea atentă. Asta a fost, după cum ați înțeles, în ciuda greșelilor mele, totuși am devenit un adept. Pentru că pentru prima dată în ultimii șaptesprezece ani, în această perioadă, m-am simțit ca un om. Aceasta este, în cea mai mare parte, nici măcar nu m-am gândit la menstruație. Pentru prima dată de-a lungul anilor, am dormit ca un șef, mai degrabă decât curulat într-un embrion poza.

Toate obstacolele sunt în cap și fără a încerca, nu vei ști. Îndoială, care nu mă lasă încă: și totuși cât de igienică este castronul? Pentru a fi sincer, nu am găsit un răspuns clar pe Internet. Este normal ca sângele să rămână în castron pentru mult timp? Care este modalitatea cea mai igienică de ao schimba? Vreau să cred că nu am nimic de îngrijorat. Cupa este într-adevăr o mie de ori mai confortabilă decât alte mijloace de igienă și, ceea ce este important pentru mine, este foarte ecologic. Mi-am imaginat cât de mult gunoi am produs în ultimii șaptesprezece ani și m-am speriat.