Co-fondator al "Depozitului de gunoi" Irina Barinskaya despre timpul pentru tine și produsele tale preferate
Pentru categoria "Cosmetică" noi studiem conținutul de cazuri de frumusețe, mese de toaletă și pungi cosmetice de caractere interesante pentru noi - și vă arătăm toate acestea.
Despre grija
Folosesc cosmetice profesionale și de farmacie (Dr. Grandel și La Roche-Posay), spăl cu spumă, folosesc tonic facial coreean, iar dimineața și seara - un hidratant pentru pielea combinată și îngrijirea zonei din jurul ochilor. Am adus ritualuri la un astfel de automatism încât, chiar dacă venez târziu noaptea de la o petrecere, pot dormi în haine, dar mă voi spăla. La fiecare șase luni fac biorevitalizare cu un cosmetolog, o dată la fiecare câteva luni când curăț. Îmi place foarte mult o varietate de măști și patch-uri, le cumpăr în loturi în "Prietena" și o folosesc o dată sau de două ori pe săptămână. Întotdeauna cu șervețele de mătase pentru față, mai ales vara. Fundația cu un SPF mic: cosmetologul meu mi-a sugerat că protecția la soare ar trebui să fie întotdeauna și peste tot.
Îmi plac scrumbele și uleiurile pentru corp. De doua sau de trei ori pe saptamana imi fac grija la domiciliu: folosesc un scrub si aplic ulei, iar cand sunt intr-o stare de spirit, in loc de ulei folosesc lotiune de corp cu zolotnykami sa straluceasca la soare, ca Edward Cullen. Vara folosesc picături de Clarins cu efect de bronzare pentru picioare. A obișnuit să facă petrol: ea a cumpărat nucă de cocos sau migdale de bază, diluată cu diverse uleiuri esențiale. Acum nu este timp pentru asta, dar părinții ajută: ei se odihnesc adesea în Italia și dau întotdeauna câteva sticle ca un cadou. Încerc să mă răsfăț cu masaj cu ulei cel puțin o dată pe lună, câteodată merg la spa.
Despre stilul de viață
Cu o lună în urmă, am renunțat la fumat țigări și sunt incredibil de fericit în legătură cu acest lucru. Cu câteva luni în urmă mi-am luat obiceiul de a face stretching și exerciții dimineața. Odată sau de două ori pe săptămână, merg la sala de gimnastică pentru antrenament de forță, în fiecare zi mă întind cu elemente de yoga și exerciții de lumină acasă. Îmi place să merg și să merg cu bicicleta - o iau ca pe o îngrijire pentru mine și menținerea tonului corpului. Sunt un fan al manichiurei si al pedichiurului, pentru mine, unghiile bine ingrijite sunt Masthev, desi uneori eu ma urmaresc usor cu vopselele de peeling timp de o saptamana si nu aburi.
Aveți grijă și de cap. Mă meditez, merg la practicile de ceai, unde maestrul ajută la "încetinirea", identifică întrebări importante pentru ei înșiși și găsește răspunsuri. Pentru mine, acest lucru este foarte important, pentru că am propria mea afacere și este întotdeauna un foc și o mulțime de comunicări și pentru a nu arde și a nu se înnebune - și acest lucru sa întâmplat - trebuie să încetinești. Într-o zi pe săptămână, mă angajez complet să mă informez în cap: îmi pun casa în ordine - și un fel de meditație - fac îngrijire complexă a părului și părului și apoi mă ascult - ce vreau. Poate fi o plimbare lungă sau o răcire pe un balcon cu narghilea, unde am echipat o zonă specială de relaxare. În această zi, nu răspund la apeluri și mesaje, îi trimit pe soțul meu să meargă și mă concentrez pe dorințele, sentimentele și dispoziția mea. De asemenea, în această zi fac o dezintoxicare digitală pentru mine: nu merg online și navighez pe Internet - doar lectură, filme preferate și emisiuni TV sau muzică.
Despre parfumuri
Pasiunea mea este parfumul. Îmi place să miros bine, am o întreagă colecție de parfumerie și fiecare poveste are o poveste legată de ea. De exemplu, unul dintre preferatele mele, Reykjavik - în original este un miros masculin, vândut numai în Islanda și pe liniile aeriene islandeze. Sunt îndrăgostit de această țară și de fiecare dată când am mers acolo am adus acest miros și acum cer tuturor prietenilor care sunt în Islanda să-mi ia o sticlă cu mine.
Despre relațiile cu aspectul
Armonia în relațiile cu aspectul meu a apărut recent. După ce am pierdut douăzeci de kilograme din cauza stresului și apoi am început să câștig greutate necontrolată, a apărut o percepție insuficientă de sine. Tot timpul mi sa părut că "am o parte" și asta e tot, deși am rulat jumătate de maraton și nu am ieșit din sală.
Acum sunt în ordine perfectă: mi-am luat corpul și m-am considerat o frumusețe sub orice formă, în ciuda faptului că fiecare secundă îmi spune că sunt prea subțire și trebuie să mănânc mai mult. Nu-mi acord atenția, pentru că știu totul despre mine: Îmi place să mănânc, nu mă lepăd de nimic, nu înghită tortul în noaptea în timpul PMS, eu joc sportul nu pentru uzură, dar sunt fericit să nu mai experiment cu imaginea și aspectul. Doar în această vară mi sa schimbat culoarea părului de cinci ori, mi-am ras spatele capului, am tăiat pătratul, mi-am schimbat imaginea de opt ori și mă pregăteam pentru prima dată în viață să fac o tunsoare ultra-scurtă. Soțul meu a jucat un rol important în această poveste, care susține toate experimentele mele.
