Ce să faci în toamnă: 5 tendințe în frumusețe și sănătate
Sfârșitul lunii august - timpul tradițional de înțelegere a evenimentelor din sezon. Am analizat evenimentele din ultimele luni și am pictat cinci tendințe wellness care ne rănesc pentru viață și sub care toată lumea va cădea în curând.
Mâncare ciudată
lăsa ne-am scuturat disperat din cauza nebuniei americanilor cu privire la coroana și la crema de înghețată, dar dacă coreeanul Dunkin "Donuts otrefleksiroval" și în două luni a stabilit producția crotonului său (totuși, cu numele mai elegant "New York Pie Donut"), negarea tendinței este proastă . Acum două săptămâni, pe bloguri și pe site-uri web, au început să discute un alt lucru ciudat: un ramen-burger cu fidea "chifle"; entuziaștii au dat deja seama cum să gătească. A doua zi, Coca-Cola a lansat o nouă "Coca-Cola", dar este cel puțin puțin calorică. În general, suntem nerăbdători și așteptăm cu nerăbdare continuarea povestirii.
Salutări din viitor
Cel mai fantastic lucru ultima dată - o băutură care poate înlocui alimentele. Complet. Despre Soylent totul pare deja a fi în cunoștință, dar acest lucru nu este singurul lucru. Ambro este aproape complet (90%) analogul organic al lui Soylent. Acesta din urmă, în ciuda întregului său potențial (economii de costuri, timp și o valoare nutrițională suficientă), nu este puternic de încredere datorită ingredientelor care nu sunt foarte clare precum gluconatul de magneziu și carbonatul de calciu. Ambro, în cea mai mare parte, constă din alimentele obișnuite: migdale, orez brun, spanac, urzică și toate astea. Nu știm cum se pare că restul și simpatia noastră pentru produsele cosmetice organice s-au răspândit în această hrană a viitorului. Echipa Ambro spune că site-ul lor va începe să accepte comenzi de produse de la o săptămână la alta.
tehnologiei
Acele fete plus tehnologia este egală cu dragostea, este înțeleasă și acceptată de toată lumea (îi sfătuim pe cei care se îndoiesc să se aboneze la fluxul mediu LadyBits). Toată lumea este atât de obișnuită cu gadgeturile pe care aparatele cu profil îngust, cum ar fi o furculiță care reglează viteza de a mânca și, astfel, ajuta la scăderea în greutate, nu par a fi ceva anormal. De fapt, vă recomandăm să vă uitați la acest dop HAPIfork și la noile brățări W / Me și Basis: prima vă permite să efectuați singur un ECG și să vă monitorizați respirația, în timp ce al doilea urmărește calitatea și durata somnului.
sportiv
Îmi place sau nu, o nouă alergare în viitorul apropiat nu va fi nimic. Dar schimbarea anotimpurilor este un motiv natural pentru care mulți oameni transferă formarea de la stradă la sala de sport. Nu toată lumea îi place să călărească o bordură lungă sau o bicicletă prin bălți, dar poți să faci mâncăruri mâncate în interior, grație jocurilor video (de exemplu, Zumba dance și Dance Central). Ei bine, anticipăm afluxul iminent de vizitatori la centrele de fitness, deoarece și acolo există ceva de făcut fără a muri de plictiseală.
Auto-educație și sănătate
Pentru a utiliza Internet pentru dezvoltare, nu pentru divertisment (bine, uneori vă puteți uita la pisici) - mai degrabă, nu o tendință, ci una dintre acele decizii care schimbă cu adevărat viața spre bine. Resursele pentru educația de sine sunt acum un dime o duzină, și puteți afla cele mai diferite lucruri, ar fi o dorință. Coursera este unul dintre cele mai populare proiecte din acest domeniu (mini-quest: încercați printre prietenii dvs. să găsiți pe cineva care nu are cel puțin un curs neîncheiat), dar nu singurul. La Class Central, de exemplu, pe 9 septembrie, va începe un curs de patru săptămâni de Alimentație, Nutriție și sănătatea: vă recomandăm cu fermitate dacă ați dorit mult timp să înțelegeți modul în care dieta afectează sănătatea, substanțele nutritive și tulburările de alimentație. Coursera în sine recrutează cursuri privind metodele și metodele de contracepție, bazate pe genetică și medicamente (alte etichete pot fi găsite în etichetele Health & Society, Food and Nutrition and Biology & Life Sciences, dar acestea sunt cele mai interesate).