"Verificați tiroida": când să sunați alarma și ce să faceți

Cei din SUA, care trec periodic INSPECȚII MEDICALE,adevărat principiului: avertizat - înarmat. O boală în timp util este într-adevăr tratată mai eficient, dar chiar și cu o verificare atentă, este imposibil să se prevadă totul. Uneori ne străduim să găsim boala acolo unde nu este, și luăm simptomele bolii ca o muncă excesivă și efectele stresului. Cu toate acestea, starea generală de rău poate ascunde o problemă gravă, în special disfuncția glandei tiroide, un organ fără care metabolismul sănătos este imposibil.

Potrivit Asociației Americane de Tiroidă, aproximativ 20 de milioane de americani suferă de o formă de boală tiroidiană. 60% dintre aceștia nu sunt încă conștienți de acest lucru. În Rusia, aceste patologii au afectat, în funcție de diferite surse, de la 15 la 40% din populație, iar fiecare a doua persoană din Moscova și din regiunea Moscovei are disfuncții ale tiroidei. În ciuda acestei prevalențe, boala este dificil de recunoscut imediat: simptomele sale sunt caracteristice multor tulburări. De ce avem nevoie de glanda tiroidă, cum să recunoaștem încălcările în activitatea sa și ce măsuri preventive trebuie luate acum, am întrebat candidatul la științele medicale, endocrinologul Yuri Poteskkin.

De ce avem nevoie de o glandă tiroidă?

Când vine vorba de glanda tiroidă, ne amintim, în cel mai bun caz, o reclamă pentru sarea iodată, abia știind ce este organul și cum funcționează. Cu toate acestea, multe procese importante din corpul nostru apar tocmai din cauza acestuia. Fierul este implicat activ in metabolism - secreta hormoni care afecteaza activitatea tuturor organelor si tesuturilor. Thyroxine, sau T4, este produsul său principal. Ea determină modul în care există o varietate de schimbări în corpul nostru: creșterea și dezvoltarea organismului, forța oaselor, ritmul cardiac, chiar și grosimea căptușelii interioare a uterului depind de tiroxină. Abilitățile noastre mentale, apetitul și somnul reglează, de asemenea, tiroxina.

Deci, atunci când funcția tiroidiană este deranjată și nivelul T4 nu mai este normal, aproape toate sistemele din organism nu reușesc și ne simțim imediat rău. În plus, glanda tiroidă este strâns legată de sistemul nervos central. Cantitatea de tiroxină este monitorizată de hormonul tireotrop (TSH), care se produce în glanda pituitară. De îndată ce apare o problemă, creierul reacționează mai întâi la aceasta: comportamentul și starea emoțională se pot schimba, chiar până la o nerecunoaștere. În acest caz, trebuie să fiți deosebit de atenți: poate creierul ne spune că ceva a mers prost.

Este adevărat că toate problemele se datorează lipsei de iod?

Defecțiunile în activitatea glandei tiroide sunt legate de responsabilitatea sa directă - producerea de tiroxină: în caz de încălcări produce fie prea puțin sau mai mult decât norma. Există mulți factori care influențează disfuncția și uneori este dificil să spunem exact ce este de vină. Mai des, problemele apar din cauza predispoziției genetice și a deficitului de iod. Iodul este cu adevărat necesar: atomii lui formează hormonul tiroxin. Cercetătorii estimează că aproximativ fiecare a treia persoană de pe planetă trăiește cu o lipsă de iod în organism. La o rată de 150 micrograme de substanță pe zi (250 micrograme în timpul sarcinii și 290 în timpul alăptării), în unele regiuni consumul de iod este redus la 50 și uneori la 25 micrograme pe zi.

Deviațiile glandei tiroide nu se pot manifesta. Depinde de o serie de circumstanțe, astfel încât ereditatea și deficiența de iod nu sunt întotdeauna un motiv de îngrijorare. Chiar dacă părinții au avut o tulburare a glandei tiroide, acest lucru nu înseamnă că copii așteaptă cu siguranță același lucru, deși, desigur, riscurile sunt mai mari decât cele ale persoanelor fără predispoziție.

Care este riscul bolii tiroidiene?

Atunci când există prea puțin T4 în organism, hipotiroidismul se dezvoltă. Apoi, metabolismul încetinește, excesul de lichide și produsele de descompunere sunt expuse mai rău, o persoană câștigă greutate. Există multe motive pentru apariția acesteia, iar lipsa iodului poate fi una dintre ele. O altă cauză a hipotiroidismului este tiroidita autoimună: în acest caz, sistemul imunitar ia glanda tiroidă pentru un corp străin periculos și începe să o distrugă. Celulele devin mici, iar nivelul tiroxinei este redus. Tiroidita se poate dezvolta la orice vârstă, dar este mai frecventă la femeile de peste 45 de ani, deși bărbații și copiii nu sunt, de asemenea, imuni la boală.

Dacă crește nivelul de tiroxină, apare hipertiroidismul (se mai numește și tirotoxicoză). Excesul de hormoni otrăvește corpul, procesele metabolice sunt separate, celulele nu pot menține energia, iar greutatea corporală este redusă. Cauza hipertiroidismului poate fi boala Graves. Această boală autoimună determină glanda tiroidă să elibereze tiroxina în cantități mai mari decât este necesar. Uneori se întâmplă ca organismul să nu mai funcționeze împotriva lui, nivelul T4 scade la normal și persoana se recuperează, dar probabilitatea unui astfel de rezultat este de numai 30%. În principal, femeile devin și victime ale hipertiroidismului: ele sunt bolnavi de 10 ori mai des decât bărbații. Puteți întâlni o tulburare la orice vârstă, dar, de regulă, este diagnosticată la vârsta de 20-40 de ani.

Oboseală, depresie, creștere în greutate. E timpul să vizitez un doctor?

Să te gândești la vizitarea unui endocrinolog este meritat, dacă nu ai observat pentru o zi sau două, ai toate simptomele de muncă excesivă. Se poate dovedi că aceasta nu este o consecință a stresului, ci a hipotiroidismului. Când activitatea psihică a hipotiroidismului este dărâmată, o persoană nu poate gândi la fel de rapid și clar ca înainte, aduce memoria. Dar, de obicei, această stare nu provoacă suspiciuni speciale. Suntem obișnuiți să credem că nu suntem în formă, deoarece suntem obosiți sau nu am dormit și activitatea mintală se deteriorează odată cu vârsta - și acest lucru este normal. Această ipoteză din urmă este adesea explicată de persoanele în vârstă care nu se simt bine, fără a bănui că pot fi cauzate de hipotiroidism. Starea emoțională poate vorbi și despre probleme cu glanda tiroidă. Când hipotiroidismul are loc în starea de spirit și starea de sine scăzută. Se pare că a apărut o depresie, dar aceste simptome pot ascunde o boală complet diferită.

Hipertiroidismul se manifestă diferit. Sistemul nervos central este mai activ decât de obicei, dar slăbiciunea și confuzia îl împiedică să se adune. Starea unei persoane cu hipertiroidie seamănă cu o febră: există o senzație de căldură și transpirație. Instabilitatea emoțională se întâlnește în: leziuni bruscă de dispoziție, lacrimă și agresiune, adică comportamentul pe care îl putem lua pentru o tulburare nervoasă sunt semnele tipice ale hipertiroidismului. Medicii observă de asemenea că de multe ori persoanele cu hipertiroidism sunt siguri de corectitudinea lor necondiționată. Problema este că tirotoxicoza este o boală gravă. Din acest motiv, se dezvoltă insuficiența cardiacă, afectează mușchii și multe organe interne. Deci, dacă diagnosticul este confirmat, nu întârziați tratamentul.

Cu disfuncții tiroidiene, aspectul suferă nu mai puțin decât orice altceva. Căderea părului, unghiile fragile, pielea uscată, o creștere sau scădere a greutății corporale - acestea sunt semne în care este timpul să sună alarma. Hipotiroidismul afectează, de asemenea, corpul feminin din punctul de vedere al sănătății reproducerii. Adesea, ciclul menstrual este rupt, se dezvoltă infertilitatea. Aceasta din urmă se datorează unei creșteri a hormonului prolactin, care împiedică ovulația. Prin urmare, înainte de a începe tratamentul infertilității, trebuie să vă asigurați că glanda tiroidă funcționează așa cum ar trebui.

Ce teste ar trebui să fie luate?

Pentru a distinge bolile glandei de depresie sau apatia de iarnă, este suficient să treci un test de sânge care va arăta nivelul de TSH (pentru hipotiroidism, de exemplu, rata va fi ridicată), precum și să treacă palparea glandei de la un endocrinolog. Dacă găsește un neoplasm (noduri), poate prescrie o ultrasunete a glandei. În 95% din cazuri, nodurile nu sunt periculoase, dar există și tumori maligne. Cancerul tiroidian este mai puțin frecvent decât alte tipuri de cancer, dar în fiecare an este diagnosticat la 8 000 de persoane. Deci, de îndată ce apare nodul, trebuie să-l verificați.

Când palparea și ultrasunetele nu sunt suficiente pentru un diagnostic precis, experții prescriu o biopsie cu ac fin pentru a determina natura tumorii. Dacă nodul este benign, atunci este observat în mod regulat, iar malignul este indicația pentru înlăturarea glandei tiroide. După operație, medicamentul cu tiroxină își preia funcțiile. Este necesar să se verifice starea glandei tiroide cel puțin o dată pe an, dar studiile sunt efectuate atunci când există indicații pentru aceasta. Dacă nivelul hormonilor nu este ridicat, endocrinologul nu a văzut și nu a simțit nici o formare în glandă, fără a fi nevoie să vă faceți griji. Dar, pentru a preveni posibilele încălcări, trebuie să întrebați totuși specialistul cum să păstreze forma glandei tiroide.

Ce trebuie să faceți pentru prevenție?

Prevenirea bolilor glandei este simplă: endocrinologii sfătuiesc să monitorizeze aportul suficient de iod. Se crede că pentru aceasta puteți înlocui sarea obișnuită iodată. Dacă nu mâncați sare sau nu sunteți gata să vă bazați pe eficiența acestei metode, nu contează: efectul suplimentelor de iod nu este diferit, dar este important să se coordoneze consumul de medicamente cu medicul dumneavoastră.

Nu autodiagnosticați și auto-medicați. Când vine vorba de hormoni, chiar și cele mai mici încălcări pot afecta activitatea întregului organism. Iodul nu este un panaceu, iar în doze mari poate duce la apariția bolilor autoimune. Și, cel mai important, este inutil să o luăm dacă hipotiroidismul este deja detectat. În acest caz, specialistul va prescrie terapie pentru reumplerea tiroxinei: un comprimat va prelua toate responsabilitățile glandei tiroide. Cu toate acestea, dacă a apărut hipotiroidismul, nu mai este posibil să reveniți la viață fără medicament: funcțiile naturale ale glandei nu se vor recupera.

Pentru sănătatea glandei tiroide, corpul ca întreg trebuie să funcționeze fără eșecuri grave. Aici un rol important îl are o dietă echilibrată, care include și produse care conțin iod. Acestea sunt pește (în special cod, hering, halibut), fructe de mare și unele alge. Cu toate acestea, dacă să folosiți ultima este o mare întrebare. Ficatul de vită, ouăle și laptele sunt, de asemenea, bogate în iod, iar ceapa, castravetele, varza sunt fabricate din legume.

Somnul obișnuit, activitatea fizică și testele și examinările periodice vă vor ajuta să vă controlați corpul și să vă evitați îngrijorările legate de sănătate. În ciuda faptului că glanda tiroidă nu este foarte susceptibilă la stimuli externi, aceasta suferă foarte mult din fumat. Acest obicei prost dezactivează toate prevenirea și crește riscul de boli ale glandelor cu până la 80%. În plus, este important să preveniți deteriorarea mecanică a corpului, cum ar fi loviturile la gât. Fierul este localizat aproape sub piele și are nevoie de îngrijire.

Încercând să vă protejați de problemele legate de glanda tiroidă, merită să ne amintim că nicio măsură preventivă nu oferă garanții complete. Dacă activitatea glandei este afectată, tratamentul nu poate fi neglijat, chiar dacă la început problema nu pare gravă.

COVER: ri - stock.adobe.com