Cum sa alegi grija pentru fata si corp in timpul sarcinii
Text: Dasha Abramova
Cineva în timpul sarcinii uită despre cafea și sushi, cineva nu-și refuză un pahar de vin la cină și nu se obosește să schimbe ritualurile de frumusețe. Singurul lucru pe care trebuie să-l știți despre îngrijirea dvs. în timpul sarcinii: toată lumea decide pentru sine însuși primul, al doilea și orice al treilea. Principalul lucru este că te simți confortabil și că ginecologul tău aprobă. În ceea ce privește îngrijirea, există unele particularități. Dasha Abramova, autorul canalului de telegrame Byebyeflaw, împărtășește o listă verificată de produse.
Fața
În general, nu este nevoie să schimbați radical îngrijirea facială - cel mai probabil, trebuie doar să ajustați schema puțin. În timpul sarcinii, pielea devine mai sensibilă, poate fi acnee (cel mai probabil în primul sau al treilea trimestru), iritație, rozacee. Cel mai bine este să rămâneți pe mijloacele hipoalergenice: extractele din plante pot provoca reacții imprevizibile.
Pe măsură ce crește sensibilitatea pielii, ar trebui să aveți grijă de acizi și uleiuri esențiale. De asemenea, merită să refuzați unguentele medicamentoase împotriva acneei cu peroxid de benzoil, retinol și, desigur, cu agenți hormonali. Există mulți conducători de farmacie pentru pielea sensibilă: La Roche-Posay Toleriane, Bioderma Sensibio, Avène Tolérance. SPF este, de asemenea, importantă - nimeni nu ar trebui să uite de acest lucru, și nu gravidă. Principalul lucru - întotdeauna și în tot ceea ce se poate consulta cu ginecologul, chiar dacă pare nesemnificativ.
La Roche-Posay Toleriane Teint
Tonic pentru piele super sensibilă. Foarte potrivit pentru fetele predispuse la rozacee - și nu neapărat în timpul sarcinii. Are un efect calmant datorită conținutului de apă termală și protejează de soare (SPF 25). Instrumentul are o textura foarte ușoară și un finisaj natural semi-lucios, cu o alegere de trei tonuri. Mica pătrundere în viață - o puteți folosi punctată ca corector.
Soluția Michelle pentru Soluția Bioderma Sensibio H2O
Un instrument extrem de versatil care poate fi găsit în pungile de cosmetică nu numai pentru femeile însărcinate, ci și, de exemplu, pentru artiștii de make-up la săptămânile de modă. Secretul este că este potrivit pentru pielea fragilă, subțire și sensibilă. Această apă micelară faimoasă curăță perfect și spală chiar și machiaj rezistent la apă. Nu conține alcalii, alcool și arome.
"Bark", crema antistres pentru toate tipurile de piele, inclusiv sensibile
Crema mărcii rusești este potrivită nu numai pentru îngrijirea zilnică, ci și pentru refacerea pielii după diferite situații stresante. De exemplu, hipotermie, expunere prelungită la soare sau coaja chimică. Pe scurt, poate fi folosit de către proprietarii de piele nu numai foarte sensibilă, dar și iritată și rănită. Îmbunătățește funcțiile de protecție, dă o umbră mată și este potrivit ca bază pentru machiaj.
Payot Sensi Expert Gel Yeux Dermo-Apaisant
Linia Sensi Expert a fost creată special pentru pielea sensibilă și este bine tolerată datorită absenței parfumurilor și coloranților din compoziție. Gel-crema pentru zona din jurul ochilor calmează și hidratează pielea, și, de asemenea, luminează cercuri întunecate. Principalul lucru pe care viitorii mame îl vor aprecia este că se luptă cu umflături și umflături sub ochi.
Matis Réponse Délicate Mască pentru îngrijirea feței
Un alt produs pentru pielea sensibilă, dar rețineți că nu este hipoalergenic - conține extracte din plante. Acestea sunt ingrediente liniștitoare, cum ar fi calendula, sunătoarele, albusul, musetelul medicinal. Masca are o textura de gel, se raceste usor, se strange pielea. Instrumentul îmbunătățește tenul, mai ales dacă pielea este predispusă la roșeață - o problemă cu care se confruntă adesea femeile gravide. Se poate aplica atât pe toată fața, cât și pe gât, precum și pe locurile de iritare. Pentru o îngrijire mai delicată, producătorii recomandă să nu se spele masca cu apă, ci să se elimine plăcuțele de bumbac înmuiate în loțiunea delicată de pe aceeași linie de marcă.
corp
În ceea ce privește îngrijirea corpului, vectorii principali aici sunt hidratanți, împiedicând vergeturile și împiedicând umflarea. Dacă umezirea este mai mult sau mai puțin clară, atunci cu vergeturi totul este mai complicat. Mulți încă cred că pot fi împiedicați cu ajutorul unor creme speciale. O altă opinie, comună în forumurile pentru mamele însărcinate, spune că vergeturile nu pot fi eliminate. Ambele nu sunt adevărate. Dacă nu aveți vergeturi, atunci aceasta este genetica voastră. Și dacă apar și doriți să le corectați, atunci știți că cosmetologia modernă este capabilă de mult, inclusiv lupta împotriva cicatricilor.
Pentru prevenirea vergeturilor, există instrumente speciale și este mai bine să acordați atenție brandurilor specializate pentru mamele însărcinate și care alăptează. Aceasta, de exemplu, Babyline, Maternea, Mustela, Mothercare. Au cosmetice pentru mărunțire, pentru îngrijirea pielii la piept, precum și tot ceea ce este necesar pentru un copil. Principalul lor avantaj față de brandurile convenționale este prețul. Alți însoțitori obișnuiți ai sarcinii sunt vene varicoase și edeme. Principalii asistenți în această problemă sunt cremele de răcire, hainele de compresie și un masaj special pentru femeile însărcinate (nu uitați să consultați ginecologul în totul).
Thalion Performance Vergetures
Remediu pentru vergeturi, reînnoirea fibrelor de elastină și colagen. Se recomandă să începeți să o utilizați cât mai curând posibil înainte de a face un salt puternic și cel puțin de două ori pe zi. Uleiurile din uleiuri de șa și de bujor din compoziție ajută la restabilirea echilibrului nutrienților și la menținerea elasticității pielii, iar acizii grași nesaturați sunt implicați în regenerarea țesuturilor.
L'Occitane Frison de Verveine Gel de gheata pentru picioare si picioare
Gel reîmprospătător sub formă de cilindru - trebuie să trebuiască să încheie ziua. Se absoarbe rapid și se răcește instantaneu. Este util, în general, nu numai pentru femeile însărcinate, dar și pentru toți cei care își petrec mult timp pe picioare, iubește tocurile sau notează că până seara picioarele sunt ușor umflate. Gelul nu are un miros ciudat și nu lasă lipici.
Elemis japoneză Camellia Oil Blend
Acest ulei - lider printre mijloacele de întindere. Celebritățile sale de idolatru, inclusiv, de exemplu, Victoria Beckham, care a trecut deja de sarcină de patru ori. Puteți să-l utilizați înainte, în timpul și după sarcină, precum și să faceți un masaj nou-născut cu el. Uleiul japonez de camellia este bogat în colagenul plantelor și susține elasticitatea pielii. Ei bine, fără parfumuri și vopsele, desigur.
"Bepantol" emulsie de vergeturi
Mijloacele "Bepanten", în general, vin la îndemână de mai multe ori: și mama însărcinată în timpul alăptării și copilul cu erupții cutanate. Nu cu mult timp în urmă au avut și un remediu pentru vergeturi. Principalul său bonus în comparație, de exemplu, cu uleiuri este că emulsia absoarbe rapid și nu lasă urme pe haine. Dacă o folosiți dimineața, vă puteți îmbrăca aproape imediat.
Vichy Deodorant 24HR deodorant uscat atinge aluminiu sare gratuit
Antiperspiranții conțin săruri de aluminiu: blochează glandele sebacee și fac eficace antiperspirantul. Multe fete în timpul sarcinii decid să abandoneze mijloacele cu conținutul lor și să meargă la deodorante. Vichy are deodorante pentru toate ocaziile, și cu adevărat eficiente. Ca parte a acestui lucru - fără sare, fără alcool, fără parabeni, este chiar potrivit pentru pielea ultra-sensibilă. Dar alegerea mijloacelor fără aluminiu este excelentă, de exemplu, o fată de blogger a elaborat o listă exhaustivă.
poze: Shop-Apotheke, API, CORA, Lilmart, Skincity, Thalion, L'Occitane, John Lewis, Feelunique