Neplăcut cu inutil: 10 argumente de ce medicina tradițională este periculoasă
Atașarea la medicina tradițională poate fi înțeleasă psihologic: o persoană are sentimentul că face ceva util, mai ales atunci când nu există un medicament oficial (de exemplu, pentru tratarea unei friguri). Auto-medicamentul este adesea explicat ca un obicei ("bunica a făcut asta și mi-am făcut toată viața") și, uneori, te face să te simți mai bine - un efect placebo sau o coincidență poate funcționa. În același timp, argumentul "chiar dacă nu ajută, nu face să se înrăutățească" nu este foarte bun. Medicina tradițională, în multe cazuri, este nu numai ineficientă, ci și nesigură; Vom spune cum poate dăuna și mai bine decât să înlocuiască recomandările rudelor în vârstă.
Preparatele farmaceutice pentru rinită nu sunt recomandate pentru utilizarea frecventă, iar pentru copii ele nu sunt înregistrate deloc în multe țări: efectele nedorite variază de la dependența de adulți la intoxicația severă la copii. Poate că lipsa de medicamente potrivite îi face pe părinți să experimenteze remedii acasă - pune în nas nasul de aloe, usturoi, suc de ceapă sau, de exemplu, laptele matern. Dar pentru cei care le consideră a fi o alternativă naturală sigură la picăturile "chimice" de la o farmacie, este timpul să-și reconsidere opiniile.
Laptele de lapte atunci când este instilat în nas nu va face rău - dar nu va aduce și beneficia. Recomandările se bazează, de obicei, pe faptul că conține imunoglobuline, molecule de proteine care ajută organismul să lupte împotriva elementelor străine, inclusiv a celor care cauzează infecții. Acest lucru este adevărat, dar în acest caz nu va exista nici un sens: în secrețiile mucoasei nazale, adică, mucoasa, aceste componente de protecție sunt mult mai mari. Sucurile de plante arzătoare sunt și mai rău - sunt periculoase deoarece pot provoca arsuri la nivelul membranelor mucoase.
Probabil datorită noțiunii notorii că temperatura normală este de numai 36,6 ani, încercările de reducere a acesteia devin adesea fanatice, iar dozele de cai antipiretice sau de frecare cu vodcă sunt folosite. De fapt, temperatura normală a corpului variază destul de mult: atunci când este măsurată în axilă, poate fi de la aproximativ 35,5 la 37,2 grade. Fara nici un simptom tulburator (de exemplu, la copii sanatosi), nu merita deloc sa o masurati. Pentru a reduce temperatura, care nu este prea mare (până la 38-38,5), este de asemenea complet opțională, dacă nu afectează bunăstarea. Dar încercarea de a obține o zecime de grad de cârlig sau escroc nu este cu siguranță necesară.
Dacă temperatura este încă ridicată și trebuie să o reduceți, mai întâi trebuie să vă dezbrăcați și să faceți un duș răcoros, adică să răciți fizic corpul. Un copil poate fi de asemenea dus cu un duș sau șters cu un prosop umed - dar este mai bine să uiți de produsele care conțin alcool. În primul rând, datorită evaporării rapide, ele răcesc cu adevărat pielea, ceea ce este destul de dureros. În al doilea rând, alcoolul este foarte rapid absorbit prin piele, iar intoxicația cu alcool poate să apară, ceea ce este extrem de periculos dacă vorbim despre un copil mic. În general, ștergerea cu vodcă sau alcool este o modalitate ideală de a combina neplăcerile cu cele inutile.
Aerul uscat dă multe inconveniente pentru răceli, iritând și mai mult membranele mucoase ale nasului și gâtului, astfel încât recomandarea de a respira aburul suna adesea. Adevărat, beneficiile reale în tratamentul cuplurilor nu aduce, dar poate chiar să atenueze iritarea asociată cu uscăciunea. Nu este nevoie să aduceți ideea în absurditate - este suficient să folosiți un umidificator sau să petreceți ceva timp în baie după ce deschideți robinetul cu apă fierbinte timp de câteva minute. Așezați-vă cu o tavă fierbinte sub o pătură poate sfârși prin arderea tractului respirator; În plus, așa cum mulți dintre noi ne amintim din copilărie, acesta este un chin rar de plictiseală.
A respira uleiurile esențiale este, de asemenea, nesigură - acestea pot provoca reacții alergice pronunțate. În plus, orice fonduri cu miros înțepător pot provoca un spasm al laringelui sau bronhiilor, în special la copii. Considerând că pentru inhalare aceste uleiuri sunt turnate într-un castron sau într-o ceașcă de apă clocotită, situația devine și mai periculoasă: o mișcare neatentă și puteți obține o arsură gravă.
În timpul Jocurilor Olimpice de Vară din 2016, spectatorii din întreaga lume au fost surprinși să vadă spoturi rotunde pe spatele sportivilor - și numai compatrioții noștri au recunoscut amprentele familiare din cutii. Metoda antică chineză de tratament este într-adevăr câștigă popularitate în rândul practicanților, iar cercetătorii acordă timp pentru a-l studia. Există dovezi ale eficacității sale în ceea ce privește durerea din mușchi, umeri și gât; cu toate acestea, în alte evaluări, rezultatele sunt incoerente, iar calitatea cercetării poate fi adesea pusă la îndoială.
Oricum, efectul cutiilor este superficial, iar efectul unei persoane sănătoase poate fi comparat cu efectul unui masaj - care, bineînțeles, nu este rău pentru sportivii profesioniști supraîncărcați cu antrenamente. Procedura în sine a devenit mult mai sigură: acum se folosesc cutii de cauciuc moale, pentru aspirarea căruia este suficient să le stoarceți (geamul trebuia să fie ars din interior). Dar este absolut inutil să tratați frigul sau bronșita cu bidoane - dacă funcționează, apoi practic pe suprafața corpului.
În primul rând, dacă picioarele dvs. se înmulțesc în apă fierbinte la o temperatură, există toate șansele ca această temperatură nu numai să nu fie redusă, ci și să crească și mai mult. În al doilea rând, nu există justificări științifice pentru aceste metode dureroase, deci este mai bine să uităm de ele. Din nou, un bazin cu apă fierbinte, mai ales dacă nu îl vărsați de pe un robinet, ci dintr-un ceainic, este un risc de arsură termică, iar muștarul (ca parte a tencuielui de muștar sau singur) poate provoca iritații sau reacții alergice.
Desigur, un anumit efect asupra unor astfel de proceduri este destul de posibil - și, teoretic, este explicat logic printr-o acțiune iritantă sau terapie reflexă. Dar, în practică, toate aceste instrumente sunt ineficiente și, în plus, destul de riscante, iar în perioada acută de răceală sau când se tratează copiii mici, sunt sincer periculoase.
În ultimele săptămâni de sarcină, se pare că nu se va sfârși niciodată: stomacul deja împiedică somnul, mulți au picioare umflate și doriți să întâlniți copilul cât mai curând posibil. Sarcina este considerată pe termen lung, începând de la cele 37 de săptămâni, adică după aceea copilul se poate naște în orice moment. Când să aștepți este complet plictisitor și fără putere, există o tentație de a folosi metode naturale de stimulare a nașterii - de la exerciții și sex la șampanie și ulei de ricin. De fapt, eficacitatea nici uneia dintre aceste metode nu a fost dovedită, iar opțiunile, când contracțiile încă au început imediat după sex, jogging sau ceai cu zmeură, sunt, cel mai probabil, coincidențe - în cele din urmă, cu cât mai mult timp trece, cu atât mai puțin trebuie să așteptați.
Dar dacă unele metode sunt inofensive și ajută la distragerea de la așteptare și relaxare, atunci cum ar fi consumul de ulei de ricin sau fructe uscate în cantități mari pot fi dăunătoare. De fapt, acestea sunt laxative care provoacă o reacție intestinală violentă; Conform cercetării, această metodă de stimulare a muncii este sigură, dar nu este eficientă. Este adevărat că unii ginecologi cred că utilizarea laxativelor în general poate duce la excitația excesivă a mușchilor uterului și a abrupțiilor placentare. Chiar dacă acest lucru nu se întâmplă, diareea poate fi numită greu o stare confortabilă.
Când un medic întreabă ce medicamente sau suplimente nutritive luați, trebuie să spuneți totul despre tot, inclusiv ceaiuri din plante sau decoctări. Deși remediile pe bază de plante apar adesea în siguranță, ele sunt mult mai prost studiate decât medicamentele convenționale și, prin urmare, efectul lor poate fi imprevizibil. Și dacă o alergie sau altă reacție directă la o plantă este destul de ușor de detectat, atunci comportamentul organismului ca răspuns la o combinație de plante medicinale poate fi foarte neașteptat.
De exemplu, sunătoarele obișnuite pot reduce concentrația în sânge (și, prin urmare, eficacitatea) contraceptivelor orale, pot crește toate efectele anumitor antidepresive, inclusiv cele toxice, sau pot crește sensibilitatea la soare și riscul arsurilor solare. Odată cu introducerea unor medicamente toxice, cum ar fi chimioterapia, este extrem de important să nu se permită nici un tratament propriu, inclusiv "ierburi" - poate neglija eficiența terapiei sau să-i sporească efectul, dăunând corpului.
Refuzul de a emite un apartament în care cineva are o răceală este cel mai bun mod de a face pe toți ceilalți bolnavi. Nu ne vom plictisi sa repetam ca cauzele ARVI si gripa sunt virusi, care pot fi combinati de bacterii in timpul complicatiilor, dar aceste boli nu sunt in nici un fel legate de o proiectie sau o plimbare fara o palarie. Mai mult, într-o cameră înfundată, șansele de a prinde virusul sunt mult mai mari - și din cauza refuzului de a deschide ferestrele pe care le primim de multe ori bolnave în timpul iernii.
Același lucru se aplică mitului despre pericolele procedurilor de apă în cazul unei răceli: părul umed nu duce la meningită, iar un duș rece la o temperatură ridicată nu numai că nu dăunează, ci contribuie și la reducerea acestuia. Lucrurile și murdăria nu vor ajuta la recuperarea mai rapidă, însă bunăstarea se va deteriora semnificativ.
Zgurturile și toxinele zgomotoase nu dau o odihnă multora, iar pentru "curățirea" corpului se utilizează monodietă cu superfoods și metode mai brutale cum ar fi clismele de cafea. Adesea, cei care se confruntă cu necesitatea intervenției chirurgicale încearcă să intervină serios în activitatea organismului: nu doriți să mergeți la masa chirurgicală și acum persoana caută în Google cum să "scoată pietrele din vezica biliară". Am spus deja că o astfel de "curățare" se poate termina în lacrimi - iar riscurile vor fi mult mai mari decât în cazul operațiunii planificate inițial.
Încercările de combatere a paraziților, care, după cum am auzit uneori, "toată lumea are", sunt, de asemenea, lipsite de sens în cel mai bun caz - medicamentele antihelmintice vândute pentru prevenire, precum și remedii folclorice, sunt ineficiente în această chestiune. Dacă vorbim despre medicamentele reale de farmacie pentru invazii parazitare, atunci ele trebuie mai întâi să fie diagnosticate corespunzător - "doar în caz că" aceste medicamente toxice nu ar trebui luate.
Căutarea maximului naturalității tuturor proceselor legate de sarcină și naștere este periculoasă în sine - conduce, de exemplu, la refuzul de a lua medicamente sau tratamente stomatologice în timpul sarcinii și chiar la decizia de a da naștere la domiciliu. În scopul recuperării fizice și psihologice după nașterea unui copil, așa-numitul "swaddling" se practică uneori. Acesta este un ritual de împachetare pentru mama, care, conform lui Dole și moașelor, îndeplinește multe sarcini: de la "a pune oasele pelvine în loc" pentru a preveni depresia postpartum și pentru a exprima "mulțumiri pentru tine".
Poate că o astfel de procedură este adevărată pentru cineva care lucrează ca psihoterapie și, de asemenea, ajută la relaxarea sau distragerea atenției de la primele preocupări ale copiilor. Oamenii de știință sunt înclinați să creadă că astfel de ritualuri sunt importante din punct de vedere psihologic, în primul rând pentru cei care au crescut într-un mediu tradițional, dar ca rezultat al migrației sa dovedit a fi departe de ea. Cu toate acestea, publicațiile cu descrieri de ritualuri (de exemplu, turcă, vietnameză sau africană) conțin definiția "potențial periculoasă". Intr-o perioada in care corpul isi face simtita numai dupa schimbari abrupte, este mai bine sa evitati influente grave, cum ar fi o baie si terapie manuala - in schimb, ar trebui sa te plimbi si sa mergi la pedichiura.
poze:ilietus - stock.adobe.com, Mallivan - stock.adobe.com, aqvamarine - stock.adobe.com, fotomaster - stock.adobe.com