Nu spuneți: Cum să nu vă fie frică de periuțele de dinți electrice
Prima periuță de dinți electrică a apărut cu mai mult de șaizeci de ani în urmă, iar opiniile sunt încă contradictorii: unii spun că curăță mai bine decât manualul, iar alții spun că este periculos pentru smaltul dinților. De asemenea, recomandările medicilor dentiști diferă. Înțelegem ce diferă periuțele de dinți electrice de cele manuale, cu ce sunt și cum poate fi deteriorat efectiv smaltul.
Cum se determină eficacitatea periuțelor de dinți
Deși produsele de îngrijire personală nu sunt medicamente, eficacitatea și siguranța acestora sunt, de asemenea, studiate în studiile clinice care pot fi găsite în domeniul public. Pentru a înțelege dacă periile sunt într-adevăr eficiente, uitați-vă la două lucruri: cum elimină scurf și cum se îmbunătățesc gingiile. În laboratoare, totul devine din ce în ce mai grav: cu perii și paste acționează pe eșantioane de smalț pentru a le examina sub microscop și a determina indicele de abrazivitate. Orice lucru care scade mai mult de o sută poate afecta suprafața dinților. Astfel de experimente sunt efectuate, de exemplu, atunci când se dezvoltă fire de păr dintr-un material nou sau se alege exact modul în care acestea vor fi rotunjite și lustruite. În mod separat, trebuie să vă uitați la abrazivitatea pastă de dinți, deoarece efectul periei asupra smalțului depinde în primul rând de cât de mult apăsați.
Care este diferența dintre periile electrice și manuale
Principala concluzie, obținută din nou și din nou în studiile clinice: periuțele de dinți electrice elimină mai eficient placa - cauza principală a cariei și parodontitei, precum și reducerea manifestărilor gingivitei (adică, inflamația și gingiile sângerând). Aceasta nu înseamnă că dinții manuali nu pot fi curățați cu o calitate superioară, dar cei simpli simplifică procesul și ajută la formarea unui obicei sănătos. De exemplu, majoritatea au un timer încorporat care va opri vibrația sau va da un semnal în două minute; multe pensule o dată la fiecare jumătate de minut spun că este timpul să trecem la următoarea secțiune. Ideea este că curățarea suprafețelor interioare și exterioare ale dinților a reprezentat treizeci de secunde.
Periile electrice sunt de două tipuri, sau, mai degrabă, două generații. În mecanică, capul se rotește sau se mișcă dintr-o parte în alta și dinții se curăță datorită impactului firelor; În general, aceasta este doar o versiune mecanizată a manualului. Un alt lucru - peria vibratoare sau sunet (ele sunt adesea numite ultrasonice, deși acest lucru nu este complet corect). Ele vibrează cu o frecvență foarte înaltă, care nu poate fi redată manual (mai mult de 30 mii de vibrații pe minut); creează un curent de apă și pastă care curăță dinții și spațiile dintre ele. Efectul unei astfel de curățări este similar cu rezultatul polizării profesionale a fluxului de aer, ceea ce face dinții uimitor de neted. Există cu adevărat perii cu ultrasunete care generează milioane de vibrații pe minut, dar nu sunt foarte populare și sunt vândute cel mai adesea în clinici stomatologice.
Cum sa alegi una potrivita?
Atunci când alegeți o periuță de dinți electrică, acordați atenție nivelului producătorului. Nu fiecare companie își poate permite studiile clinice complete; cei care fac acest lucru publică, de obicei, link-uri sau descrieri direct pe site-urile lor. Desigur, periile de mărgini abrupte sunt mai scumpe, dar, la urma urmei, este vorba de sănătate, pe care este mai bine să nu o salvezi. Merită să citiți recenzii independente, inclusiv pe site-uri speciale, în presă sau recenzii ale clienților din magazinele online. Numele sau descrierile periilor de sunet sau vibrații au de obicei cuvântul "sonic" (și "ultrasonic" în descrierea ultrasunetelor).
Pentru restul - fiți ghidat de propria dvs. gust și stil de viață. O perie cu un încărcător încorporat în geam nu se va potrivi celor care nu au o priză în apropierea chiuvetei. Dacă călătoriți frecvent sau mergeți în călătorii de afaceri, alegeți opțiunile cu o capacitate maximă a bateriei (unele perii se încarcă doar o dată la șase luni). Acordați atenție disponibilității capetelor interschimbabile; poate fi o problema daca cumparati o perie ultrasonica rara la clinica, care va fi singurul furnizor. Prezența mai multor duze vă permite să folosiți împreună (sau întreaga familie), trebuie doar să vă asigurați că acestea sunt ușor de distins, de exemplu, de culoare.
Sunt necesare regimuri pentru dinți sensibili sau pentru albire?
Nimeni nu a anulat trucurile de marketing și pentru a spori vânzările, producătorii de pensule pot cere, de exemplu, capacitatea lor "unică" de a albi dinții. Asemenea promisiuni pot și ar trebui să fie sceptice; O perie electrică bună poate da efectul de netezire și stralucire, după o curățare profesională, dar nu poate face față cu albirea. Albirea elimină particulele de pigment din smalț și nu de pe suprafața sa și acest lucru este imposibil fără substanțe chimice pe bază de peroxid de hidrogen. Interesant este faptul că pastele de albire care conțin enzime (de exemplu, un derivat de papaya), pot face vizual dinții puțin mai ușori, dizolvând placa colorată; dar, de asemenea, nu pot face față pigmentării țesuturilor dintelui.
Modul pentru dinții sensibili este de obicei o vibrație mai puțin intensă; cu toate acestea, având în vedere că atingerea periei ar trebui să fie cât mai ușoară posibil, puteți considera acest "cip" drept un element de marketing. Pe de altă parte, o setare delicată poate fi utilă dacă în prezent vindecați dinții sau aveți umpluturi temporare sau coroane în gură. Dacă un dinte a fost recent eliminat sau o operație a fost efectuată, va fi mai convenabil să se utilizeze o perie de mână pentru câteva zile, pentru a nu răni rana. În alte cazuri, pur și simplu alegeți modul în care sunteți cel mai confortabil. Pentru umpluturi permanente, coroane, furniruri sau bretele, vibrația unei periuțe de dinți nu este teribilă.
Este adevărat că periile electrice distrug emailul?
Probabil că această frică sperie majoritatea. Răspunsul este simplu: smaltul poate fi deteriorat dacă orice perie este folosită incorect. Tehnica corectă de curățare implică o atingere foarte ușoară a părului la suprafață și direcția corectă de mișcare. Dacă, atunci când curățați cu o perie manuală, trebuie să faceți mișcări verticale în direcția de la gingii la marginea dintelui, atunci ar trebui pur și simplu să aduceți vibratorul electric la suprafață fără a apăsa strâns și să lăsați vibrațiile de apă și aer să funcționeze.
Tehnica de curățare adecvată va economisi dinții și membranele mucoase. Deși există multe publicații pe Web cu nume înspăimântătoare, cum ar fi "Periile electrice vor distruge dinții", esența lor este că problemele apar atunci când se utilizează perii în mod necorespunzător. Eroziunea smalțului și expunerea rădăcinilor apar în cazul în care o persoană și-a periat dinții cu electricitate și manuală timp de mai mulți ani, adică apăsând perii și făcând mișcări intense. Dar dacă totul se face corect, smaltul nu va suferi - la urma urmei, este cel mai greu țesut din corpul uman.
Foto: AliExpress, Foreo, Dronathan Davis - stock.adobe.com, Dronathan Davis - stock.adobe.com
