"În continuare întinde": Ce se întâmplă cu sexul după naștere
Se crede că după naștere o femeie uită de sine și se concentrează pe copil - și chiar dacă nu este așa, copilul are nevoie de mai multă atenție și mama "o să-și dea seama cumva". Această poziție toxică duce la faptul că femeile de multe ori nu știu ce să se aștepte după ce se întorc de la spitalul de maternitate în ceea ce privește bunăstarea și schimbările corporale, iar problemele legate de viața sexuală nu sunt acoperite. Deși în realitate nu există nimic special în ceea ce privește: sexul după sarcină există.
Când putem începe
Principala recomandare a ginecologilor, care se referă la sexul cu penetrarea, este una: nu grăbiți. Când nașterea se termină cu separarea placentei, pe suprafața interioară a uterului rămâne în mod esențial o rană deschisă, care ar trebui să se vindece. Uterul, cervixul și vaginul necesită timp să se micsoreze și să devină normale, iar o femeie are nevoie de o pauză pentru a se recupera și, în general, vrea sex. Timpul mediu de pornire a sexului vaginal este de șase săptămâni. În acest timp, corpul se confruntă cu efectele principale ale nașterii. Complet confirmă disponibilitatea pentru sex poate fi un ginecolog, care, în orice caz, ar trebui să fie vizitat în aceleași șase săptămâni.
Ar trebui să vă abțineți de la sexul anal mai mult, mai ales dacă cusăturile din lacrimi sau tăieturi au fost lăsate să-și amintească nașterea. Activitatea sexuală poate provoca dispersarea sau rănirea acestor cusături. În plus, contactele anal pot fi împiedicate de hemoroizi - o complicație frecventă după nașterea naturală și încercările. Dar activitatea sexuală în general (sexul oral și mângâierea, de exemplu) nu este contraindicată: multe femei o practică deja 3-4 săptămâni după naștere, iar acest lucru nu are consecințe asupra corpului.
Dificultăți după operația cezariană
Se pare că este mai ușor să vă întoarceți la viața sexuală după o operație cezariană decât după nașterea naturală, deoarece vaginul nu este rănit în timpul operației. Cu toate acestea, femeile raportează diferite probleme în termen de trei luni de la naștere și nu contează cum au trecut. Se întâmplă ca o secțiune cezariană să fie efectuată urgent atunci când apar dificultăți deja în timpul nașterii - și aceasta înseamnă că o dilatare a forței de muncă și cea cervicală o precedă. Prin urmare, din motive de securitate, penetrarea sexului este mai bine să nu se grăbească până când organismul revine la starea sa normală. Durează între patru și șase săptămâni, în timpul cărora femeile care au suferit o operație cezariană primesc, de asemenea, sângerări - probabil că se vor termina mai devreme decât în cazul nașterii naturale. În orice caz, cezariană - este o intervenție chirurgicală abdominală și trebuie să așteptați până când cusăturile de pe organele interne sunt complet vindecate.
Cum pauzele și tăieturile afectează sexul
În timpul nașterii, episiotomia este uneori utilizată, adică tăiată prin perineu. Acest lucru este necesar din mai multe motive, de exemplu, atunci când este necesar să se accelereze livrarea sau copilul se află într-o prezentare greșită. Perineul este tăiat pentru a preveni ruperea țesutului - în special dacă există riscul unor rupturi grave de gradul 3 sau 4. Adică, rana ar fi în orice caz, dar diferența dintre o ruptură, cu leziuni musculare și o incizie chirurgicală pură, care nu afectează organele importante, este semnificativă. În plus, după disecție, este mai ușor să aplicați chiar cusături, iar rana se vindecă mai repede. Adevărat, acum există tot mai multe dovezi că lacrimile de lumină (la nivelul mucoasei numai) se vindecă bine și episiotomia este prezentată numai la pacienții individuali cu naștere dificilă.
Uneori cusăturile trebuie aplicate nu numai perineului, ci și colului uterin și pereților vaginului, în funcție de cât de gravă a fost deteriorarea în timpul livrării. În orice caz, după ce se termină lochia (descărcarea postpartum), cusăturile sunt deja în ordine, iar rănile sunt strânse. Disconfortul poate fi prezent în timpul sexului genital, chiar și la câteva luni după naștere. Uneori acest lucru se datorează modului în care lacrimile au crescut împreună: durerea poate să apară de ceva timp din cauza deteriorării terminațiilor nervoase. De regulă, disconfortul poate fi eliminat fără un tratament special și, dacă lacrimile sau tăieturile au fost bine cusute și deja vindecate, este suficientă o pregătire obișnuită pentru sex: pentru a fi excitat, pentru a folosi lubrifiant și a nu se grăbi.
Cum să vă protejați după naștere
Prin amenoree lamentale - absența menstruației în timpul alăptării - ca metodă de contracepție este de obicei considerată a fi disprețuitoare: aproape fiecare persoană va avea o poveste despre "prietena care a alăptat și a rămas însărcinată". Cu toate acestea, în stadiul incipient al alăptării, ovulația nu se produce (de fapt, oul nu se maturizează), iar sarcina nu poate avea loc, ci doar cu respectarea strictă a patru condiții.
În primul rând, alăptarea ar trebui să fie singura hrană a copilului. În al doilea rând, frecvența hrănirii joacă un rol important în menținerea nivelurilor hormonale care nu permit ovulația: un copil trebuie să primească lapte matern cel puțin o dată la patru ore (adică de cel puțin șase ori pe zi). A treia condiție - ar trebui să treacă nu mai mult de șase luni după naștere, iar a patra - absența menstruației. Un dezavantaj important al amenoreei lamentale ca metodă de contracepție este că este imposibil să se prevadă când primul ou se va maturiza - puteți rămâne gravidă în această perioadă. Și din moment ce nu au existat perioade încă, nu va exista o întârziere, unul dintre principalele semne ale sarcinii. O femeie nu poate să acorde atenție altor schimbări, deoarece o mamă care alăptează continuu alăptează și organismul nu se comportă ca de obicei.
Pe termen scurt, în timp ce amenoreea lamentală este în vigoare, ne este dată prin natura noastră pentru a recupera, a orienta și a începe să folosim metode eficiente de contracepție - acestea pot fi prezervative sau dispozitive intrauterine non-hormonale sau anumite tipuri de contraceptive hormonale. În timpul alăptării, sunt prescrise medicamente care conțin numai componenta progestină: unele pastile (numite mini-pastile), implanturi hormonale și sisteme intrauterine. Contraceptivele orale combinate cu estrogeni pot slăbi lactația (dar nu toate studiile susțin acest lucru), ceea ce este nedorit dacă o femeie dorește să continue alăptarea. De aceea, contraceptivele combinate sunt recomandate numai după stabilirea alăptării și nu mai devreme de șase săptămâni după naștere. În plus, există un risc teoretic ca hormonii pe care mama le-ar putea afecta sănătatea copilului (din cauza imaturității ficatului și a rinichilor, este dificil pentru copii să proceseze hormonii ingerați în lapte). Cu toate acestea, nu există dovezi de rău (precum și de securitate completă).
De ce după naștere nu dorește sex
Nu pentru toate femeile, abstinența de șase săptămâni după naștere devine dificilă. Unii, dimpotrivă, de mult timp nu vreau să mă gândesc la sex. Sondajele arată că în primele opt luni de la nașterea unui copil, calitatea sexului și satisfacția cu viața intimă sunt reduse considerabil. Există mai mulți factori: părinții unui copil mic suferă de multe ori din cauza lipsei de somn și a oboselii, care nu contribuie la dorință. Modificările hormonale după gestație și naștere duc la uscarea vaginală, cusăturile și leziunile rănite. În cele din urmă, sarcina, nașterea și oboseala asociată schimbă corpul. Întrebarea nu este chiar în conceptul de frumusețe - trebuie doar să te obișnuiești cu tine, prea multe senzații noi dau naștere unui copil. Deci, sexul nu este întotdeauna de dorit, și acest lucru este absolut normal. Chiar dacă șase săptămâni prescrise sunt cu mult în urmă și încă nu sunteți pregătiți, înseamnă că nu sunteți gata, indiferent de ce va spune ginecologul.
Vaginul se întinde după naștere?
Ei bine, nu trebuie să uităm despre principalele povești de groază postpartum - vaginul întins, în care prea mult spațiu și puțină plăcere. Într-adevăr, vaginul se extinde să-și piardă copilul. Dar acest lucru nu se datorează numai întinderii mecanice - hormonii ajută țesuturile. După naștere, nivelul lor revine la normal, iar toate organele se contractă treptat și preiau aproape același aspect ca înainte de sarcină. Mușchii pelvisului pot deveni mai slabi - iar ginecologul va fi capabil să distingă femeia care a dat naștere de la femeia nenăscută. Dar fără inspecție pe scaunul ginecologic este neobservat și nu atât de important. Da, de ceva timp, sexul vaginal poate fi neobișnuit, nu ca în cazul în care obișnuiai, dar mai târziu totul va reveni la normal; pentru a accelera acest proces, puteți efectua întotdeauna exerciții pentru trenul mușchilor din podea pelviană, iar apoi senzațiile obișnuite se vor întoarce rapid. De asemenea, nu uitați că principalul prieten al unei femei în materie de orgasm este clitorisul.
poze:Anatol - stock.adobe.com, keerati - stock.adobe.com, Magazin de design MoMA
