De ce ne temem de noi în sex?
TOTI CÂND ESTE CREȘTEREA MASEI DE ÎNTREBĂRI PENTRU ELEVI ȘI LUMEcu care nu pare să existe timp sau nevoie de a merge la un psiholog. Dar răspunsurile convingătoare nu se nasc când vorbești cu tine, cu prietenii tăi sau cu părinții tăi. Am început o nouă secțiune regulată în care psihoterapeutul profesionist Olga Miloradova va răspunde la întrebări de presă. Apropo, dacă aveți, trimiteți la [email protected].
De ce ne este teamă să vorbim despre sex și să încercăm lucruri noi?
O sută de procente pentru a strica orice discuție este să începeți să vorbiți despre sex. Adulții și oamenii educați încep să slăbească bicicletele din categoria "unul este prietenul meu, nu o cunoașteți", încearcă să găsească analogii la conceptul de handjob, dar se predau, discutând imposibilitatea limbii ruse la terminologia sexuală. Nu este doar o chestiune de vocabular - să încerci ceva nou în sex este chiar mai greu pentru majoritatea oamenilor decât să vorbești despre asta. De ce se întâmplă acest lucru și ce să faceți?
Olga Miloradova, psihoterapeut
Potrivit unui număr de studii, ne temem atât de mult să încercăm ceva nou, care adesea preferăm nu foarte fericit cu noi, ci o rutină bine cunoscută. Tot ceea ce ne este necunoscut, percepem ca o potențială amenințare pentru securitatea noastră. În multe privințe, aceeași teamă ne împiedică să experimentăm sexul. În plus, dificultățile suplimentare sunt create de faptul că o altă persoană (cel puțin) este implicată în acest lucru. În consecință, nu putem să luăm și să încercăm ceva pe care nu-l dorește, dar pentru a afla ce dorește și ce îi place, avem nevoie de o conversație onestă și foarte sinceră, pe care chiar și persoanele în relații de lungă durată nu sunt adesea pregătite sau poate că nu sunt gata.
Încercați să-i spuneți partenerului dvs., cel puțin cinci ani mai târziu, că el, de exemplu, nu este puternic în cunnilingus sau că nu experimentați de fiecare dată un orgasm, sau poate că nu îl experimentați deloc, dar la un moment dat ați avut o nebunie să vă prefaceți, apoi a mers pe pistă. Prin urmare, sinceritatea ar trebui să fie principala regulă între dvs. și partenerul vostru. Și vine complet cu încredere și respect reciproc, pentru că ce naiba ar trebui să fii sincer cu cineva în care nu ai încredere.
Chiar dacă toate cele de mai sus între tine sunt prezente, atunci toate acestea sunt adesea o teamă: nu voi arăta partenerului meu un pervers dacă mărturisesc fanteziile mele sexuale? Caracteristicile precum "pervertit", "rușinos", etc., sunt foarte relative. Dacă adulții adulți, de comun acord, vor orice experimente, acesta este dreptul lor complet, dacă aceste experimente se referă la cei doi sau la altcineva care și-au dat consimțământul voluntar în acest sens.
Este perfect normal dacă credeți că orice lucru inofensiv vă poate speria partenerul.
În plus, acesta este motivul pentru care a fost în primul rând în ceea ce privește încrederea și respectul reciproc - dacă prețuiți o persoană, este puțin probabil să-l bănuiți, ceea ce, la prima vedere, nu ți-ar oferi un ciudat și șocant. Prin urmare, aveți dreptul să așteptați înțelegerea de la el. Este important ca ideea să nu fie doar exprimată și imediat aruncată în groază în groază, ci să încercați cu sinceritate să discutați toate argumentele pro și contra, toată lumea a gândit cu atenție, indiferent cât de mult vă sperie perspectiva. Este perfect normal dacă credeți că unele lucruri inofensive vă pot sperie partenerul și viceversa. Spune, unul dintre voi vrea să ia porno acasă, iar celălalt refuză categoric. Poate că problema este o constrângere banală - nu toată lumea este mulțumită de trupul său și este gata să o privească dintr-o parte, sau poate, în ciuda întregii încrederi acum, unii dintre voi vă tem că, cu o eventuală cădere, videoclipul poate fi folosit împotriva acestuia.
Pe lângă teama de a fi un pervers, există și frica de a apărea un ipocrit. Cum poți să refuzi, de exemplu, din sexul anal, când, se pare, totul în jurul lui face? Sau cum să recunoști că nu-ți place sexul neobosit de epuizat toată noaptea și că, poate, groază de orori, nici măcar nu vrei să ai orgasm de fiecare dată? Acele momente în care un bărbat ignorase orgasmele femeilor și au adormit liniștit după fricțiuni de 5 minute, s-au scufundat în uitare. Acum este adesea posibil să vă confruntați cu problema inversă atunci când partenerul dvs. este gata să moară, ci să vă aducă la orgasm și, în loc să obțineți plăcere, se transformă într-un eveniment sportiv. Încă o dată, pentru că este cu adevărat important: atâta timp cât nu sunteți cinstiți unul cu celălalt, nu vă puteți baza nu numai pe experiențele experimentale pline de bucurie, ci și pe plăcerea ceva banal. Nu toată lumea poate să vă citească gândurile, nu toată lumea va înțelege ce geme din plăcere și din durere, puteți fi irezistibil de squeamish în unele aspecte și este mai bine să recunosc sincer decât să vă încleșta dinții și nu doriți să faceți ceva . Și da, aveți toate dreptul de a renunța la ceva, mai ales dacă înțelegeți în mod clar că acest lucru nu este cu siguranță pentru voi. Oricum, multe schimbări sunt mai puțin teribile dacă apar lent și treptat. Începeți cu mici experimente, pași mici vă vor ajuta să obțineți încredere. Învață să nu respingi imediat, dar nu ezitați să spuneți nu la momentul potrivit.