Antrenamentul zilei: Un set de exerciții pentru weekend
Periodic alegem filme utile, în cazul în care oamenii informați spun cum să învețe ceva nou și rece.
"Workout Weekend" este o serie de tutoriale video realizate de echipa Into The Gloss și studioul modelFIT. Două sunt deja disponibile pe YouTube, iar prima a fost publicată doar pe 10 ianuarie - și să începem cu asta. Modelatorul fondator, Vanessa Packer (și în apartamentul ei cu dalmatinul), a arătat la prima vedere exerciții de lumină care "vor permite fiecăruia să-și îndeplinească promisiunile de Anul Nou". Programul include atacuri, stretching, exerciții cu gantere, swinging și alte elemente familiare. Vizionarea și ascultarea lui Vanessa este excepțional de plăcută - nu există niciun ton mentor enervant, zâmbetul antrenorului este sincer și atmosfera calmă a videoclipului te face să te simți în largul tău cu care să te ridici de pe canapea la sfârșit de săptămână pare ca o sarcină posibilă.