Dragoste și prietenie: de ce orice relație este de lucru
Se pare că din ce în ce mai puțini dintre noi pun un "prinț pe un cal alb" sau acea întâlnire magică care va transforma viața peste tot. Dar respingerea ideii vieții ca pe o poveste nu înseamnă că stereotipurile despre relații sunt, în final, un lucru al trecutului. În primul rând, aceasta se referă bineînțeles la romantism: convingerea că toată lumea așteaptă "aceeași" persoană singură cu care relațiile vor fi simple și simple, ceea ce ne va duce imediat și complet și cu care vom trăi împreună până la sfârșitul zilelor fără o singură ceartă se dovedește a fi destul de tenace. Unii merg mai departe și, în principiu, împărtășesc ideea iubirii și a relațiilor, având în vedere că acolo unde există sentimente, nu există loc pentru o abordare rațională, un cap sobru și mai ales o lucrare zilnică. Oamenii vorbesc din ce în ce mai mult despre conștientizare - dar, pare, pare ciudat să aplicăm acest principiu în multe relații până acum.
ALEXANDRA SAVINA
Ideea că iubirea adevărată este dată fără dificultate se reflectă și în cultura pop. Este greu să ne imaginăm un romcom în care personajele vorbesc calm și deliberat despre ceea ce se așteaptă de la relații, când intenționează să aibă copii și dacă planifică deloc și ce păreri despre viitor împreună - toate acestea par a fi cea mai incomodă poveste. Aruncand deoparte faptul ca viata noastra nu arata ca un film (este putin probabil sa te regasesti in situatii de la "Fiction Fiction"), este imposibil sa ignoram efectul cliseelor pop culturale asupra noastra. Aici este că ideea că dragostea adevărată se va dezvolta de la sine (altfel ce fel de iubire adevărată este?) Se desfasoara cu forta maxima. Relațiile au confiscat rutina? Desigur, este timpul să căutăm o nouă dragoste de vacanță și să nu încercăm să înțelegem ce a mers prost cu actualul partener și să tragem concluzii în interesul relațiilor viitoare. Ai făcut o greșeală și ți-ai jignit partenerul? Este suficient să-ți ceri scuze pentru un gest frumos și să uiți de toate problemele. Gandindu-te cum sa gasesti "acel"? Romkoms vă va spune că dragostea adevărată ar trebui să fie doar una - și veți înțelege că acesta este exact sentimentul doar dacă privim în ochii celuilalt. În cele din urmă, Romeo și Julieta sunt încă considerate simbolul dragostei "reale", adică pasiunea consumatoare (Julieta, amintesc, nu a fost prima iubire a lui Romeo și relația lor a durat doar câteva zile).
"Nu trebuie sa faceti nimic, asezat pe tot ce este gata, nu va functiona", a declarat Deborah Kabaniss, profesor de psihiatrie clinica la Universitatea Columbia. "Aceasta nu inseamna ca pot fi pline de bucurie, de afirmare a vieții, de a vă satisface sexual și de a vă distra - dar trebuie să lucrați în schimbul succesului în carieră. relație armonioasă nu este necesară? "
Este ciudat să vă așteptați ca prietenii să fie conștienți de modul în care se desfășoară afacerea dvs., dacă nu ați vorbit niciodată cu ei în ultimul an.
Relațiile lungi și puternice sunt, într-adevăr, rareori asociate cu munca grea - deși se pare că însăși ideea de "lung" și "durabil" implicit înseamnă doar asta. Oricine a fost într-o relație pe termen lung înțelege că efectul noutății scade cu timpul, iar pasiunea dă loc unor sentimente mai calme - iar sprijinirea lor devine sarcina partenerilor. Să înțelegem că, pentru ca relațiile să "funcționeze", există un entuziasm inițial mic, trebuie doar să vă uitați la statisticile globale privind divorțul. Conform datelor din 2011, Rusia are unul dintre cele mai înalte niveluri de divorț anual - 4,8 la 1000 de persoane (deși, bineînțeles, trebuie avut în vedere faptul că în multe țări cu structură patriarhală există mai puține, deoarece divorțul este inacceptabil din punct de vedere social). În Europa, situația este puțin mai bună, dar datele încă pun la îndoială "dragostea veșnică" - de exemplu, în Marea Britanie, căsătoria durează în medie de doisprezece ani și puțin.
Este nevoie de multă muncă pentru a dezvolta relații - chiar dacă nu suntem obișnuiți să-i spunem asta. Prima resursă pe care trebuie să o gândiți este, desigur, timpul: cele mai puternice emoții trebuie, de asemenea, să fie hrănite cu întâlniri, conversații și atenție. Este greu de imaginat relații care se vor dezvolta singure, fără comunicare regulată. Și acest lucru este valabil nu numai pentru dragoste: amintiți-vă cât de des prietenia se estompează în timp și cu vârsta - se întâmplă, prietenii au căi diferite sau subiecte mai puțin frecvente pentru conversație sau este mai greu să găsești timp din cauza muncii, alte motive. Desigur, nu este nimic greșit să vă vedeți unul pe altul o dată pe an și să simțiți că sunteți încă aproape - nu există o singură "normă" și formula de relație, atâta timp cât formatul de comunicare se potrivește tuturor. Dar este ciudat să aștepți ca prietenii să fie conștienți de modul în care se desfășoară afacerea dvs., dacă nu ați vorbit niciodată cu ei în ultimul an. Același lucru este valabil și în relațiile cu partenerii: formatul poate fi oricare, dar este puțin probabil ca acesta să se formeze pe cont propriu în timp ce sunteți ocupat cu alte lucruri.
Deborah Kabaniss oferă alte sfaturi specifice pentru relațiile pe termen lung. De exemplu, într-o relație, trebuie să ai grijă de sentimentele celeilalte persoane (chiar dacă aceasta este bucuria ta, încă mai ai nevoie de un efort conștient): încercați să nu-l răniți cu o expresie nepăsătoare, să nu veniți la ea sau cu comentarii neobișnuite și neconstructive, să nu vă rănești în căldură . Orice relație implică faptul că trebuie să ai grijă de o altă persoană. Bineînțeles, nu este vorba despre setarea patriarhală de a se dizolva în partener și nevoile lui, uitând de el și de interesele sale - dar poate exista întotdeauna un moment în care partenerul sau partenerul are nevoie de sprijin mai mult decât tine.
În orice relație, ar trebui să lucrați și pe voi înșivă - de exemplu, recunoașteți sincer ceea ce doriți și vă așteptați și ceea ce este important pentru dvs., învățați să vă apărați granițele și să vă respectați pe ceilalți, conflicte, să nu insultezi și să-i deformați partenerul și, în același timp, ceea ce este important pentru fiecare dintre voi, să țineți cont de interesele celorlalți, să nu uitați de propria voastră, să nu vă pierdeți din cauza dorinței de a vă dizolva în altă persoană. Poate că întregul complex de abilități va veni la tine ca și cum ar fi în sine, firește. Sau poate că va dura mai mult de o zi înainte de a vă putea accepta unul pe altul, așa cum sunteți.
În orice relație, ar trebui să lucrați și pe voi înșivă - de exemplu, să recunoașteți sincer ceea ce doriți și să vă așteptați și ceea ce este important pentru dvs., să învățați să vă apărați granițele și să îi respectați pe ceilalți
Orice relație, indiferent de formatul lor, este, de asemenea, o alegere. În fiecare zi luăm sute de decizii - de la mare la cel mai mic - și acest lucru nu ne poate afecta (există chiar un termen separat pentru acest fenomen - "oboseală de decizie", adică "oboseală de decizie"). Se pare că acest lucru nu are nimic de-a face cu domeniul simțurilor, dar totul nu este atât de simplu: nu există mai puține alegeri aici, iar aplicațiile de dating se deschid doar la orizont, arătând cât mai multe opțiuni pe care le avem. Dar experții cred că o mare selecție adesea nu se eliberează, ci, dimpotrivă, paralizează: începem să credem că avem prea multe opțiuni diferite. În plus, psihologii spun că, din cauza posibilităților nesfârșite, suntem rareori complet mulțumiți de rezultat: este ușor să ne imaginăm că am putea găsi o opțiune (partener, partener sau prieteni) mai bine dacă am făcut mai mult efort și am căutat puțin mai mult.
În această paradigmă, decizia de a opri și de a nu se uita mai departe, ci de a dezvolta ceea ce avem este de asemenea o alegere mare și serioasă și se pare că ultimul lucru care trebuie gândit în această situație este că această alegere va veni "prin ea însăși" că "atât de destinat".
Fotografii:Bineinteles, Da Bebe
