10 rețete sandwich cu tine

Sandwich - aceeași mâncare care poate fi gătit în cinci minute și să luați împreună cu dvs. să lucrați. Am colectat rețete pentru 10 sandwich-uri, care pot fi construite chiar și dimineața, jumătate adormite și fără teamă că la prânz va trebui să mergeți la cea mai apropiată bucătărie.

Vegetariană cu hummus și sfeclă roșie

ingrediente:

2 bucăți de pâine integrală de cereale

1/4 avocado

1/2 linguriță de susan

3 linguri hummus

5 felii de patrunjel

2 ridichi

100 g morcovi rasiți

100 g sfecla rasă

5 frunze de spanac

1/4 castravete

sare și piper la gust

Puneți pâinea într-un prajitor sau în tigaie.

Frământați avocado cu o furculiță, împrăștiați-o peste una dintre toasturi, presărați cu susan.

Răspândiți hummusul pe partea superioară a pastei de avocado.

Tăiați ridichea în felii subțiri, rupeți frunzele de pătrunjel, puneți-le pe humus.

Se adaugă morcovi, sfecla, castraveți tăiați subțire și spanac.

Apărați al doilea pâine prăjită cu hummus.

Conectați ambele părți.

Junk cu brânză, șuncă și chipsuri

ingrediente:

2 bucăți de pâine pentru sandwich-uri

Mustar Dijon la gust

100 g branza de ciudat

5 bucăți subțiri de șuncă

2 murături mici

o mână de jetoane

1 lingura. l. unt

Răspândiți ambele felii de pâine cu un strat subțire de muștar.

Straturile se pun pe brânză, șuncă și felii subțiri de castraveți murate.

Adăugați un alt strat de brânză, acoperiți-l cu un strat de chipsuri de cartofi.

Se topește untul în tigaie.

Se pune pâinea într-un sandwich și se prăjește în unt până se înroșește.

Luxos cu ton și nucă de cocos

ingrediente:

2 bucăți de pâine integrală sau baghetă

1 cutie de ton

1 lingura. l. ulei de măsline

1 lingura. l. iaurt simplu

grămadă de ceapă verde

1 lingura. l. nuci tocate

1 lingura. l. felii tăiate

1 lingura. l. fulgii de nucă de cocos

1 lingura. l. tocat cu coriandru

2 lingurițe. Mustar de Dijon

sare și piper la gust

pereche de frunze de salată

Se amestecă tonul cu iaurt, unt și mustar.

Se toaca fin ceapa si salata, se adauga la ton.

Se toarnă nuiele, căprioarele, coriandrul, fulgii de nucă de cocos, ceapa și salata în amestec, se amestecă bine.

Răspândiți pasta de ton pe pâine, sare și piper la gust.

Conectați sandwich-ul.

Dulce cu ciocolată și pere

ingrediente:

2 felii de pâine sau brioșă de desert

1.5 Art. l. unt

1/2 ou

50 ml de lapte sau smântână cu conținut scăzut de grăsimi

1 lingura. l. zahăr

1/2 linguriță vanilie

50 g făină

vârf de sare

100 g ciocolată rasă

1 pere mediu

un vârf de scorțișoară

Preîncălziți într-o tigaie 1/2 linguri. l. unt, adaugati pere de felii, 1/2 lingura. l. zahăr și scorțișoară.

De îndată ce parul devine moale și zahărul se dizolvă, scoateți-l din căldură.

Uscați pâinea sau brioșul în cuptor timp de 15 minute. Puteți lăsa pâinea să se usuce pentru noapte.

Topiți 1/2 linguri. l. unt și se răcește, bate ou în unt și se amestecă bine. Dacă nu răciți untul, oul din acesta poate fi îndoit.

Se amestecă laptele, vanilia, zahărul rămas și sarea. Se toarnă acest amestec în unt cu ouă. Adaugati faina, amestecati bine.

Preîncălziți într-o tigaie 1/2 linguri. l. unt. Se înmoaie pâinea în amestecul rezultat și se prăjește în unt pe ambele părți timp de 2-3 minute.

Prăjiți pâine prăjită cu chipsuri de ciocolată, puneți o pară deasupra.

Cubanez cu șuncă și carne de porc

INGREDIENTE:

bagheta sau pâine albă

Mustar rusesc

4 felii de șuncă tăiată subțire

4 felii subtiri de carne de porc coapta

4 felii subtiri de branza

capers la gust

Taiați bagheta în jumătate, periați partea de jos a muștarului.

Așezați straturile de șuncă și de porc. Asigurați-vă că nu există untură pe carnea de porc.

Puneți un strat de brânză și căprioare, dacă le folosiți.

Coperta baghetei de sus.

Încălziți puțin unt într-o tigaie, puneți o baghetă pe ea, tăiată anterior cu o jumătate de lungime.

Acoperiți bagheta cu o presă (se va lăsa un ceainic sau o cratiță grea), se prăjește pe fiecare parte timp de câteva minute până ce se topeste brânza.

Orientul Mijlociu cu năut și tabasco

ingrediente:

2 bucăți de pâine pentru sandwich-uri

150 g de năut fiert

1/2 ceapă roșie medie

1/2 ardei gras verde

1/2 suc de lamaie

2 linguri. l. tocat pătrunjel

1 lingura. l. maioneza de casa

1 linguriță felii tăiate

1/4 de linguriță fulgi de sare

1/2 linguriță tabasco sau orice alt sos fierbinte, dacă doriți

Grind năut cu un blender, dar nu cu consistența cartofilor piure, ci să-l împărțiți în bucăți mici, dar întregi. Dacă răbdarea permite, tăiați fiecare ac în jumătate.

Adăugați patrunjel, ardei tocați, căprioare și ceapă roșie tăiată la năut.

Se amestecă suc de lamaie, maioneză, tabasco și fulgi de sare într-un recipient separat.

Se toarnă sos de găină, se amestecă bine.

Puneți pasta de năut în bucăți de pâine, combinați-le.

Crunchy cu șuncă și aisberg

ingrediente:

2 bucăți de pâine albă

2-3 bucăți de slănină

tomate de dimensiuni medii

Iceberg pereche frunze de salata

1 lingura. l. maioneza de casa

1 linguriță unt

sare și piper la gust

Sautați șuncă într-o tigaie până când devine crocantă. Puneți-l pe un prosop de hârtie pentru a stivui grăsimea.

Puneți pâinea într-un prajitor sau într-o tavă curată.

Răspândiți felii de pâine cu maioneză, pe una dintre ele întindeți o roșii subțiri, frunze de șuncă și salată.

Într-o tigaie, pe care era slănină prăjită, se prăjeau ouăle. Proteina trebuie să înțeleagă ferm, dar gălbenușul poate rămâne lichid.

Sare și piper amestecate cu ouă, puneți-le pe partea de sus a legumelor.

Acoperiți cu oa doua bucată de pâine.

Ciudat cu kimchi și melasă

ingrediente:

2 bucăți de pâine pentru sandwich-uri

150 g carne de porc coaptă

Sos de chili de 50 ml

50 ml de melasă

50 g zahăr brun

20 ml de sos de soia

30 ml de oțet de orez

2 linguri. l. ghimbir proaspăt ras

1/2 cățel de usturoi

100 g de mozzarella rasă

2-3 art. l. kimchi

Se amestecă melasa, zahăr, sos de chili, sos de soia, oțet, ghimbir și usturoi ras.

Se taie mărunt carnea de porc, se amestecă cu brânză, kimchi și o pereche de linguri de sos.

Puneți amestecul rezultat pe pâine, după ce așezați pe el un strat suplimentar de brânză.

Îndoiți un sandwich, o prăjiți sub presiune timp de câteva minute, până când brânza se topește.

Esthetis cu ciuperci și ceapă caramelizată

ingrediente:

2 bucăți de pâine integrală de cereale

2-3 art. l. ulei de măsline

1 ceapă medie sau mică

1 lingura. l. oțet balsamic

3-4 campioni

50 ml vin alb

50 g unt

1 lingura. l. parmezan ras

1 linguriță tocat rozmarin

3-4 felii de sandviș sau orice brânză tare

vârf de sare

piper după gust

Tăiați ceapa în benzi subțiri, prăjiți cu ulei de măsline până când devine transparent. Adăugați oțet balsamic, amestecați până când tot lichidul sa evaporat.

Se taie ciupercile, se prăjește în ulei de măsline cu sare timp de 10 minute, apoi se toarnă vinul. Se amestecă până se evaporă tot lichidul.

Se amestecă untul, parmezanul și rozmarinul.

Răspândiți untul pe pâine, puneți brânza pe partea superioară.

Acoperiți brânza cu un strat subțire de ceapă și ciuperci caramelizate, iar ciupercile cu brânză.

Ungeți a doua bucată de pâine cu unt, lăsați-o cu fața în sus.

Combinați sandwich-ul, puneți-l în untul de trestie cu unt, se prăjește până când se topește brânza.