Din iad: Cum se recuperează după sărbători
Sărbătorile de Anul Nou sunt bune pentru toată lumea, cu excepția momentului în care este timpul să vă întoarceți la muncă. Bătut peste modul de vacanță, lăcomia și obiceiul de a petrece zi de zi relaxată nu contribuie la concentrare și performanță. Am pregătit o mică instruire inspirativă și sperăm că vă va ajuta să vă întoarceți la viața normală.
Încearcă să te culci devreme
Încearcă să dormi chiar mai mult
Dimineața începe cu o taxă plăcută.
Apoi, faceți un duș fierbinte lung
Principalul lucru - nu stai pe cântar
Și, în general, legătura cu mâncarea
Dar bea cafea, ca și fără el
Îmbrăcați-vă - înveseliți-vă în mod moral
Și mergeți la lucru pe jos
Vorbește cu colegii tăi
Vă simțiți mai bine?
Dacă nu, atunci puteți bea ușor, principalul lucru - un pic
Acum face un efort și de lucru ca ultima dată.
Încă nu ai entuziasm?
Deci, este timpul să recurgeți la modalități neconvenționale.
Pentru a repara rezultatul, repetați ritualul a doua zi.
