"Sunt doar obosit de teama mea": Cum am învățat să iasă din zona mea de confort

Toată lumea are un cadru pentru care nu îndrăznim să ieșim: este dificil pentru cineva să vorbească cu un străin, iar cineva respinge să sară cu un parașut. A părăsi zona de confort sau nu este alegerea personală a tuturor. Pentru experimentul nostru, Lena Shilyaeva a decis că ea speră să nu o facă vreodată. Și am capturat totul pe noul smartphone Honor 8X. Asta a venit din asta.

4 se teme că eroina noastră Lena Shilyaeva a încercat să depășească

Frica de motociclism

Teama de șerpi

Teama de scufundări

Teama de mulțime

Frica de motociclism

Nu mi-a fost frică să călăresc o motocicletă, până nu am încercat într-o zi. De atunci, mi-am dat seama cât de rapid și înfricoșător poate fi. În plus, pierzi complet controlul asupra situației. Odată ce am decis să încerc acvatic - nici nu știam că aș putea să strig așa de mult. În general, cel mai sigur lucru este că mă simt în autobuze și trenuri, nimic nu se va întâmpla acolo.

Cumva am decis să încerc acvaticul - nici măcar nu știam că pot să strig așa de mult

Când am accelerat, a fost foarte cool. Dar când conducem cu o viteză stabilă de multă vreme - a devenit înfricoșătoare: m-am simțit cât de ușor am putea zbura. Și totuși a fost experimentul cel mai plăcut. O motocicletă este frumoasă, rece, rapidă și puțin înspăimântătoare.

concluzie

Ce mi-a învățat acest experiment? Ce trebuie să mergeți dincolo, dar nu pentru tot. Unele temeri tocmai există și nu intervin. Dar există lucruri care nu merită să se teamă. Este necesar să luptăm cu astfel de temeri în toate modurile posibile: să înveți sprijinul prietenilor, ajutorul psihologilor, sfatul celor care au reușit deja să depășească aceste temeri. Principalul lucru - nu fugi de ei. Frica este cea mai inutila emotie.

Despre alte temeri

Teama de șerpi

Teama de scufundări

Teama de mulțime

Datorită spațiului Pluton și a centrului sportiv de clasă mondială pentru ajutorul acordat în organizarea filmărilor. Fotograf: Mitya Ivanov

Teama de șerpi

Ca copil am vrut să devin medic veterinar. Dar, după cum sa dovedit, nu iubesc toate animalele, ci numai aceia care au picioare și blană. Toți ceilalți mi se par creaturi periculoase incontrolabile, care este mai bine să nu se apropie. Prima dată când am văzut un șarpe era de aproximativ cinci ani când tatăl meu și cu mine eram în Marea Caspică. Ea sa târât chiar de-a lungul țărmului, unde mergeam să înotăm. Tata ma certat cu încăpățânare că este un cârlig obișnuit, până când se mișcă brusc spre el. Au trecut mai mult de 20 de ani, iar acest episod încă nu iese din cap.

Nu am înțeles ce să mă aștept de la un șarpe, ce vrea și de ce îmi strânge degetele

Nu știu de ce am fost de acord cu acest experiment. N-am înțeles ce să mă aștept de la șarpe, ce vrea și de ce îmi strânge degetele. Tocmai am încetat să-mi simt mâna - tensiunea era atât de puternică. Era atât ciudat, cât și înfricoșător. A părăsi zona de confort este, bineînțeles, minunată, dar eu încă pentru faptul că oamenii și șerpii existau separat și nu se atingeau aproape niciodată. Și totuși mă bucur că dorința de a învinge teama a depășit frica în sine.

concluzie

Despre alte temeri

Frica de motociclism

Teama de scufundări

Teama de mulțime

Datorită spațiului Pluton și a centrului sportiv de clasă mondială pentru ajutorul acordat în organizarea filmărilor. Fotograf: Mitya Ivanov

Teama de scufundări

Din cauza fricii de scufundări, trăiesc toată viața mea: toate aceste senzații mă sperie, când apa ajunge în urechi și nas, nu puteți respira. În același timp, am vrut mereu să învăț cum să navighez și să sară frumos în mare. Dar de fiecare data cand eram la marginea piscinei sau in urma, muschii mei se contractau si nu puteam face nimic, indiferent de modul in care am incercat sa ma conving.

În ciuda tuturor acestor lucruri, am sărit în prima încercare - pentru că eram doar obosită de teama mea. Voiam să mă ocup de asta. N-aș fi sărit în piscină dacă nu ar fi fost pentru experiment. Nu au existat gânduri rele, o voce interioară a spus: "Să o facem doar". Și am făcut un pas.

Nu au existat gânduri rele, o voce interioară a spus: "Să o facem doar".

Să nu spun că acum îmi place să scufundăm - pentru mine este încă un disconfort teribil. Dar bucuria fricii înfrânte, deși atât de nesemnificativă, sa dovedit a fi extraordinară. Deci, acum, dacă trebuie să sară în apă, o voi face cu gânduri nu de teamă, ci de bucurie ulterioară.

concluzie

Despre alte temeri

Frica de motociclism

Teama de șerpi

Teama de mulțime

Datorită spațiului Pluton și a centrului sportiv de clasă mondială pentru ajutorul acordat în organizarea filmărilor. Fotograf: Mitya Ivanov

Teama de mulțime

Merită cel puțin o dată să simțiți puterea mulțimii și nu o veți uita. Odată ce m-am trezit la epicentrul evenimentelor la un eveniment de masă din Piața Pușkin. Poliția a început să ceară ca oamenii să se mute dintr-un loc în altul. Mulțimea a crescut ca un imens flux de apă care a fost de neoprit. M-am aplecat doar împotriva gardului de fier și pieptul meu a fost stors, astfel încât a devenit dificil să respire. În doar câteva secunde, disconfortul sa transformat într-o stare de panică.

Merită cel puțin o dată să simțiți puterea mulțimii și nu o veți uita

Nu mai particip la evenimente de masă și merg doar la concerte închise sau mici. Dar experimentul a făcut o excepție. Mi-a luat doar 15 minute, la urma urmei, nu este a mea. Dar a meritat o încercare.

concluzie

Despre alte temeri

Frica de motociclism

Teama de șerpi

Teama de scufundări

Datorită spațiului Pluton și a centrului sportiv de clasă mondială pentru ajutorul acordat în organizarea filmărilor. Fotograf: Mitya Ivanov

Ecran fără cadre de 6,5 inch

Procesorul Kirin 710, tehnologia GPU Turbo

Cameră dublă 20MP cu AI

Materialul pregătit cu suportul