Cum frica de necunoscut ne ajută să trăim
Text: Artyom Luchko
Ce este mai rău: căderea rublei sau a unui clovn dintr-un film de groază? În ambele cazuri, ne este teamă, dar natura acestor temeri este foarte diferită. Frica este răspunsul la diverși stimuli. Sentimentul de golire în stomac, pulsul și respirația accelerată, palmele transpirați, nervozitatea - creierul nostru răspunde de fiecare dată în funcție de scenariul programat. Dar de ce, în cursul procesului evolutiv, omul nu a scăpat de aceste senzații ciudate și care este adevărata natură a fricii?
Imaginați-vă situația în care stați singur acasă în întuneric total, urmărind un thriller, și dintr-o dată fereastra se deschide. Desigur, veți tremura de frică și, literalmente, un moment mai târziu veți ajunge la realizarea că nimeni nu încearcă să intre în casa dvs. și acesta este doar un proiect. Dar corpul a lansat reacția principală la lupta pentru supraviețuire.
Am "învățat să ne fie frică", pe măsură ce creierul nostru a evoluat și teama a devenit pentru noi o parte la fel de importantă a vieții noastre, cum ar fi respirația sau digestia. Această funcție de protecție a ajutat strămoșii noștri să supraviețuiască. Frica a făcut ca insectele care amenință mușchii morți să se evite și să se miște cât mai atent prin jungla amurgă, pentru a nu fi prinși de prădătorii flămânzi. În același timp, creierul unei persoane și creaturile mai puțin dezvoltate (de exemplu, șobolani) reacționează la amenințări într-un mod similar, deși aceste amenințări în sine sunt complet diferite în noi.
Unii cercetători văd cauza fricii în experiența personală a fiecăruia: de exemplu, în timp ce unii oameni sunt îngroziți de șerpi, alții îi transformă în animale de companie. Cu alte cuvinte, fiecare individ are o listă personală de temeri, dar principala problemă este că oamenii de știință nu dispun de o măsură fiziologică clară a fricii (și a emotiilor în general), deci nu este ușor să studiem fenomenul.
În ciuda complexității acestui concept, frica este doar o reacție a creierului la un stimul stresant. De asemenea, provoacă eliberarea de substanțe chimice care provoacă bătăi cardiace și respirație, o contracție arbitrară a mușchilor, precum și reacția "bătăi sau alerga" (o condiție în care organismul se mobilizează pentru a elimina amenințarea). În același timp, un păianjen inofensiv poate servi ca stimul, un public care așteaptă discursul tău, un cuțit pus la gât și scârțâind o fereastră deschisă de un vânt de vânt. Această reacție este aproape complet autonomă și nu suntem conștienți de ea până când nu sa epuizat.
Cum se formează teama
Cercetătorii se îndreaptă spre tehnologii diferite pentru a înțelege mai bine natura fricii. Astfel, în cursul experimentelor, subiecții au fost prezentați fotografii ale unor oameni cu o privire înfricoșată și au studiat impulsurile cerebrale utilizând imagistica prin rezonanță magnetică funcțională. Ca rezultat, sa dovedit că mai multe secțiuni joacă un rol central în acest proces.
Senzor scoarță interpretează datele senzoriale, hipotalamus activează reacția "lovitură sau alergare". talamus decide unde să trimită date senzoriale primite - tot ce ați văzut, auzit, simțit. Hipocampul stochează și procesează amintirile conștiente și își amintește nu numai conținutul, ci și contextul. Amigdala joacă un rol cheie în formarea emoțiilor, identifică o posibilă amenințare, participă la formarea fricii și stochează amintiri înfricoșătoare.
De ce ne place să ne fie frică
Sociologul Dr. Margi Kerr crede că nimeni nu dorește să intre într-o situație cu adevărat periculoasă pentru viață, dar aceștia (și cei mai mulți dintre ei) se bucură de puțină frică. Studiile arată că diferiți oameni au reacții diferite la stres. Unul dintre hormonii majori eliberați în timpul evenimentelor oribile și incitante este dopamina; iar unii oameni primesc mai multă eliberare de dopamină și alții mai puțin. Aceasta înseamnă că o parte din populație se bucură într-adevăr de situații riscante și înfricoșătoare.
Pentru a obține maximum de plăcere de la ei, o condiție importantă este un mediu sigur și încredere că totul se va termina în curând. Trecand urmatorul test cu un roller-coaster sau skydiving, sprijinim stima noastra de sine, spunandu-ne: "Da, am facut-o!" - care oferă, de asemenea, o taxă suplimentară pozitivă. Dar această divertisment nu este pentru toată lumea. Mulți nu ar dori niciodată să-și bâlbâie nervii în mod intenționat de cel mai inofensive film de groază, iar acest lucru se întâmplă de obicei din cauza traumelor psihice ale copiilor.
De ce ne temem de lucruri ciudate
Uneori se pare că frica nu are nici o explicație logică. De exemplu, ce pericol se ascunde în sine de o păpușă străveche, de un urs cu o maxilară umană sau de o imagine inofensivă a feței tăiate de pe un pepene verde? Toți îi sperie, dar nu amenință, dar imaginile conțin un ciudat și misterios, care nu este atât de ușor de explicat.
Psihologul James Gere a dezvoltat un întreg sistem, cu care a încercat să afle ce ne sperie cel mai mult. Sa dovedit că oamenii se tem de sufocare, teroriști, păianjeni, șerpi, războaie nucleare și alte lucruri, dar aceste senzații nu au nimic de-a face cu sentimentul ciudat pe care îl simțim, de exemplu, atunci când auzită rușine în cameră noaptea sau când ne uităm la această imagine.
Lucrul cheie care unește toate aceste concepte teribile este incertitudinea. Luați, de exemplu, măști sau machiaj de clovni - ascund emoțiile și intențiile oamenilor, deci chiar și o mască complet neutră sau "fericită" poate părea înfricoșătoare din cauza incertitudinii pe care o poartă. Ea ascunde emoțiile reale ale persoanei care a îmbrăcat-o și, prin urmare, nu clarifică dacă este o amenințare pentru tine sau nu.
Incertitudinea, care se referă la aspectul uman, este, de asemenea, asociată cu fenomenul vilei amenințătoare. Ei explică groaza pe care zombii o inspiră în noi, vampiri și alți monștri din film și jocuri video. Aspectul lor este gândit astfel încât acestea să semene cu oamenii, dar totuși li s-au deosebit de ele. Cu cât o creatură arată mai mult ca un om, cu atât ne place mai mult (de exemplu, ne place robotul din filmul "Robot și Frank" mai mult decât Eva de la WALL-E), dar la un moment dat roboții umani încep să provoace groază și respingere .
Se știe că fiecare cultură are un monstru teribil: în America de Sud există un Chupacabra, în Scoția există un monstru Loch Ness, în Japonia youkai, în Rusia - diavolul - toate au un număr de caracteristici comune. Acești monștri, într-un fel sau altul, sfidează legile naturii: fie vin din altă lume (fantome, demoni, spirite), fie sunt ființe umane. Aceasta confirmă încă o dată că lucrurile care sunt ambivalente sau încalcă legile naturii sunt înspăimântătoare. Tot ceea ce nu are sens sau cauzează un fel de disonanță în noi - cognitiv sau estetic - ne pare înfricoșător.
Cercetătorul Francis McEndrew a descris câteva semne care îi fac pe oameni înspăimântați. După cum sa dovedit, această listă include prezența părului gras, un zâmbet neobișnuit, ochii bulbucați, degete lungi, piele foarte palidă, pungi sub ochi, haine ciudate și murdare etc. Probabil semnele la un moment dat îl fac pe observator să creadă că el nu este o persoană obișnuită, ci un cadavru plin de viață sau cadavru. Observatorul nu face față acestei ambiguități și se simte ciudat. În loc să reacționeze în același mod în care se comportă atunci când există un pericol real, creierul se află în dificultate și nu înțelege cum să reacționeze.
Frica și alte sentimente extreme fac lumea mai vibrantă și avem nevoie de ele. Datorită temerilor, strămoșii noștri au supraviețuit de milioane de ani, dar acum temerile ne hrănesc cu o sete de viață, ne fac să simțim contrastul dintre zona noastră de confort și ceva necunoscut - locul unde se petrece "magia", chiar dacă este complet explicată prin neurobiologie și chimie. Pe de altă parte, toate aceste situații incomode și înfricoșătoare sunt evitate mai plăcut pentru a salva nervii.
poze: paketesama - adobe.stock.com, Eric Isselée - adobe.stock.com
material a fost publicată pentru prima dată pe Uită-te la mine