Cum să ai grijă de scalp
TEXT:Daria Burkova
UTILIZEAZĂ CELE MAI DIFERITE MĂSURI pentru îngrijirea părului, holim și le prețuiesc în saloane, dar de multe ori uităm de scalp. Maximul pe care îl primește în majoritatea cazurilor este utilizarea șamponului și a unui pieptene de masaj. În același timp, aspectul părului depinde de starea scalpului. Da, deja cultivate și deteriorate, îngrijirea corectă pentru scalp nu se va schimba, dar va afecta cu siguranță calitatea părului viitor. Cu ajutorul Svetlana Kobzeva, tehnician principal în Rusia, dermatolog și cosmetolog Tevoli Victoria Sokolova și director de artă al echipei de creație Matrix Mila Zyukova, înțelegem complexitatea îngrijirii acestei părți a corpului.
Îngrijirea scalpului sănătoasă
Părul constă din două părți: partea vizibilă - stema - și foliculul de păr din piele. Foliculul sau bulbul reprezintă rădăcina părului, care este responsabilă pentru nutriția, creșterea și recuperarea acestuia. Este posibil să sperăm pentru o bună calitate a părului în creștere, când suficientă cantitate de proteine, grăsimi, vitamine și microelemente ajung la un folicul, iar nivelul aportului de sânge rămâne constant. Dacă foliculul moare, părul moare. În plus, glandele sebacee sunt atașate la folicul, prin care se obține secreția sebacee. Dacă este prea mult sau nu suficient, procesul de reînnoire a pielii este deranjat, arborele de păr devine mai slab, iar părul poate începe să se subție și să cadă. Poți să înțelegi că totul este în ordine cu scalpul tău, poți prin absența mătcii, mâncărimei, conținutului excesiv de grăsimi și a oricăror senzații neplăcute, precum și de calitatea satisfăcătoare a părului care crește de la el.
În acest caz, nu vă puteți deranja prea mult și puteți urma reguli destul de simple în grija acestui domeniu. În primul rând, trebuie să decideți asupra alegerii samponului, care ar trebui să fie căutat pe baza nevoilor scalpului, nu părului. În același timp, chiar scalpul sănătoasă poate fi diferit pentru diferiți oameni - poate fi mai uscat sau mai greu din cauza unor cauze naturale, de exemplu genetica invincibilă. Samponul din fiecare zi trebuie selectat, acordând atenție tipului de scalp și un nivel echilibrat al pH-ului. În ciuda simplității regulilor, alegerea unui agent de curățare este încă o provocare pentru mulți. Dacă în timpul anilor chinului și al reflecției nu ți-ai găsit șamponul, atunci a venit timpul pentru o întâlnire cu un tricholog: nu neglija sfatul unui profesionist care ți se va da personal.
Pentru un scalp sanatos, este suficient sa se faca peeling o data pe luna, si in acelasi timp sa se efectueze un masaj al capului
Când problema cu șampon este rezolvată, trebuie să vă gândiți la un alt produs pentru curățarea profundă. Uneori scalpul trebuie răsfățat în același mod ca și fața, pe care de multe ori folosim coji de acid și măști de curățare. Poate fi scrubs sau coaja speciala pentru scalp, care sunt aplicate inainte de a va spala parul sau chiar peste noapte. Trichologii sunt de acord că ultima opțiune este cea mai optimă. Ca parte a acestor produse, căutați acizi pe care deja îi cunoașteți: glicolic și salicilic. Apropo, peelingul poate fi inlocuit cu un sampon suplimentar cu acizi, care poate fi aplicat in prealabil pe scalp uscat cu cinci pana la zece minute inainte de spalare. Pentru un scalp sanatos, este suficient sa faceti peeling o data pe luna, si in acelasi timp sa efectuati un masaj al capului. Cu toate acestea, această opțiune gratuită nu trebuie neglijată în mod continuu: masajul sporește circulația sanguină locală, ceea ce afectează nutriția bulbilor. În plus, coaja scalpului este adesea inclusă în procedurile de salon pentru îngrijirea părului, deci dacă combinați în mod regulat tunsul și colorarea cu îngrijire suplimentară, puteți ignora coaja de acasă.
Victoria Sokolova spune că pielea de pe cap este complet autosuficientă și nu necesită îngrijire specială. Pentru a-și menține starea bună, este important să monitorizați sănătatea generală: mâncați bine, beți suficientă apă și urmați nivelul vitaminelor și microelementelor esențiale. În plus, este important să se evite efectele negative ale mediului pe scalp: o lungă ședere la soare sau îngheț, spălarea frecventă a apei prea prea acide sau prea alcaline, coloranți agresivi. Dacă sunteți adesea la soare sau mergeți la saună - purtați o pălărie. Dacă adesea vopsiți părul de la rădăcini și compoziția ajunge pe scalp, faceți-o numai într-un salon dovedit și fiți atent cu colorarea independentă.
Când sa întâmplat ceva în neregulă
Ca și în cazul feței și al corpului, există multe boli ale scalpului, cauzele lor, de asemenea, și, de regulă, ele sunt asociate cu perturbarea corpului. În cazuri rare, cauzele unor probleme cu scalpul sunt îngrijirea necorespunzătoare, abuzul de produse de styling și procedurile chimice. Mai mult, problemele cu scalpul merg, de obicei, împreună cu problemele de piele ale întregului corp. Motivele pot fi în masă, de la dezechilibrele și infecțiile hormonale până la bolile organelor și sistemul limfatic sanguin. În astfel de cazuri, ar trebui să consultați imediat un medic: tratamentul scalpului gras și a acneei excesive nu va avea succes fără a rezolva cauza primară.
Există, de asemenea, o serie de boli ale scalpului cauzate de factori externi: fungi și bacterii. Cel mai popular exemplu este mătreața obișnuită. În plus față de ciuperca, care este în mod normal prezentă în microflora scalpului într-o cantitate mică, dar sub influența diverșilor factori, conținutul său poate crește, matreata poate provoca schimbări în activitatea glandelor sebacee, boli de piele, insuficiență hormonală. Din păcate, șampoanele populare pentru mătreața acționează doar cosmetic și sunt destul de capabile de a face rău, deci este mai bine să consultați un specialist care va prescrie o farmacie. Alte afecțiuni comune includ eczemă, seboree și psoriazis - ați ghicit-o, este și o modalitate directă de a obține un medic.
Din păcate, șampoanele populare pentru mătreață acționează doar cosmetic și sunt destul de capabile de a face rău, așadar este mai bine să consultați un specialist care va prescrie o farmacie
Cu toate acestea, uneori noi înșine provocăm probleme cu scalpul. Aceasta poate fi o sensibilitate crescută, mâncărime, uscăciune sau, dimpotrivă, o grăsime excesivă. "La spălarea capului, apa nu trebuie să fie caldă, iar măștile și balsamurile sunt aplicate numai pe lungime - excepțiile sunt produse specializate pentru scalp. Părul uscat este de asemenea necesar într-un mod de uscare a părului rece, deoarece temperaturile ridicate stimulează glandele sebacee", sfătuiește Mila Zyukova. În plus față de produsele de îngrijire similare, temperatura apei și a aerului din uscătorul de păr, colorarea frecventă, utilizarea excesivă a produselor de styling pentru volumul de păr și multe șampoane uscate, care sunt comune multor, afectează starea scalpului. Alegeți produse fără a ignora caracteristicile pielii.
În cazul în care scalpul dumneavoastră a devenit sensibil și mâncărime, utilizați seruri, loțiuni și fiole cu proprietăți calmante. Dacă de obicei simțiți că uscatul este neobișnuit, căutați produse cu proprietăți hidratante și nutritive, ați găsit grăsime - uitați-vă la nota "seborrhea". Atunci când se curăță scalpul și uleiul excesiv, este de asemenea util să se utilizeze mai des coaja (o dată sau de două ori pe săptămână, în funcție de situație) - aceasta va ajuta serul să funcționeze mai bine. Desigur, este necesar să se excludă mijloacele și procedurile care provoacă o problemă și, dacă acest lucru nu este posibil, cel puțin să se reducă frecvența utilizării acestora. Nu trebuie să așteptați rezultate imediate din utilizarea fondurilor suplimentare, dar dacă îngrijirea scalpului devine un obicei, în câteva luni rezultatul poate fi evaluat de calitatea părului proaspăt crescut.
Ce trebuie sa faci cu o scadere
Pierderea parului poate fi cauzata de un numar mare de motive: atat genetice, cat si externe si interne. Recomandarile generale sunt reduse la o nutritie sporita a foliculilor de par cu ajutorul preparatelor speciale care sunt frecate in scalp. face medicul pe baza testelor pacientului ", spune Mila Zyukova. Adesea, schimbările în nivelurile hormonale, o dietă necorespunzătoare, procedurile chimice frecvente și stresul conduc la pierderea părului la femei. Ultimii factori sunt cei mai inofensivi, iar problema este rezolvată prin eliminarea lor. Merită să ne amintim că parul reacționează la tot cu o întârziere de câteva luni. Pierderea stresului sau abuzul de alimente fast-food ar trebui doar să îndure. Dacă părul a plouat deja de câteva luni și nu intenționează să se oprească, acesta este deja un motiv bun pentru o vizită la medic și testarea hormonilor.
Căderea părului datorată modificărilor hormonale poate să apară din motive naturale în timpul adolescenței, în timpul sarcinii și imediat după aceasta și, desigur, în timpul menopauzei. "Pentru a preveni astfel de probleme, este foarte important, în scopuri preventive, să începeți produsele de îngrijire a pielii cât mai curând posibil, iar acest proces poate fi oprit și controlat", spune Svetlana Kobzeva. Mijloacele împotriva pierderii părului funcționează în două direcții simultan: țineți foliculii în piele mai strâns și stimulați creșterea părului nou din foliculii inactivi. Pentru a vedea rezultatul produselor pentru creșterea părului, trebuie să le folosiți pentru o perioadă lungă de timp (cel puțin trei luni) și să excludeți alte probleme cu scalpul și, dacă sunt, combinați medicamentele. De exemplu, într-o zi folosiți serul de control seboree și ziua următoare - un mijloc de creștere a părului. Nu va fi inutilă trecerea analizei pe vitamine și microelemente. De exemplu, părul poate crește adesea încet din cauza lipsei de zinc.
Fotografii: Cosmico, Krason, Sephora (1, 2), Parapharmacie, Frumusețe Mania, ProHairShop, Aroma Butik, Sesderma