9 cauze ale iritației pielii și modul de tratare a acestora

Sensibilitatea pielii este cauzată de o încălcare a stratului protector, care constă din celule moarte și lipide care le aderă. Protejează împotriva germenilor, pierderea apei, penetrarea substanțelor din exterior, deteriorarea mecanică și radicalii liberi. Uneori, sensibilitatea este o proprietate permanentă a pielii, cauzele care stau la nivelul genelor, iar acest lucru nu poate fi vindecat. Dar mai des este cauzată de factori externi și interni care pot fi influențați. Motivele pentru aceasta pot fi diferite: de la îngrijirea necorespunzătoare la stres. Jurnalistul de frumusețe Adel Miftakhova pentru un proiect comun cu Weleda a luat în considerare mecanismele care se află în spatele fiecărui motiv.

Adel Miftakhova

Jurnalist de jurnalism

Am analizat cei mai importanți factori care afectează sănătatea pielii. Apoi au pregătit un test care va ajuta să înțeleagă starea pielii, precum și să înțeleagă ce trebuie să facă pentru a-l ajuta să se recupereze mai repede și să se protejeze de iritații.

Piele sănătoasă

O barieră sănătoasă constă din fulgi de corneocite și cleiuri lipite împreună. Pielea este protejată de pierderea apei și de penetrarea bacteriilor.

Piele deteriorată

Bariera deteriorată: integritatea stratului lipidic este compromisă. Pielea își pierde rapid apa, iar bacteriile și alergenii îl penetrează cu ușurință.

Este pielea sensibila indiferent de factorii externi?

Danet

stres

Din cauza oboselii cronice și a lipsei de somn în organism, se produce cortizolul, numit adesea hormonul de stres. Când nivelurile de cortizol sunt ridicate pentru o lungă perioadă de timp, imunitatea scade, apar bolile cardiovasculare și problemele digestive. De asemenea, afectează starea pielii nu este cel mai bun mod: se actualizează mai lent și produce mai puțină grăsime. Modalitățile de a face față stresului sunt destul de simple, dar necesită o abordare sistematică. Studiile arată că meditația, yoga și masajul (chiar și 15 minute pe zi) reduc nivelurile de cortizol. Și dacă masajul și yoga necesită participarea unui specialist cel puțin la început, atunci cu meditația totul este mai ușor. Acum există multe aplicații și tutoriale care vor ajuta neofitul să-și dea seama.

Ești îngrijorată foarte mult?

Danet

Radicali liberi

Radicalii liberi sunt molecule instabile care afectează celulele pielii. Ca urmare, este mai rău restaurat și protejează de daune. Antioxidanții luptă împotriva radicalilor liberi - îi neutralizează înainte de a ajunge pe piele. Unul dintre cei mai eficienți antioxidanți este vitamina E, care se găsește în multe uleiuri vegetale, de exemplu floarea soarelui sau migdalele. Altele sunt vitamina C și extract de ceai verde; în complex, funcționează mai bine decât individual. Dar vitamina C, de exemplu, este un ingredient activ, deci trebuie folosit cu atenție pe pielea sensibilă și iritată.

Folosești creme protectoare?

Danet

Etica ecologică a unui oraș mare

Praful, gazele, aerosolii, balsamurile, fumul de tutun și alte poluări, pe de o parte, produc radicali liberi, pe de altă parte, fac pielea vulnerabilă la inflamație, ceea ce îl înroșește și se deshidratează. Pentru a le evita este puțin probabil să reușească - trebuie să stați acasă tot timpul înconjurat de filtre și umidificatoare. Dar curățarea blândă a pielii de două ori pe zi și cremele cu proprietăți calmante și de protecție vor contribui la atenuarea efectului lor. Formulele neutre cu ingrediente naturale sunt instabile și pierd rapid proprietățile, astfel încât produsele cosmetice cu ele ar trebui selectate în pachete opace închise cu acces minim la aer. În băncile cu capacuri mari, își pierd rapid proprietățile și devin inutile.

Locuiți într-un oraș mare?

Danet

alimente

Experții cred că nu trebuie să reduceți efectul nutriției asupra stării pielii. Desigur, aceasta nu este principala cauză a sensibilității, dar produsele pot fi declanșatoare de exacerbare și, uneori, manifestări de iritare și dermatită atopică. Și, deși fiecare persoană are propriile declanșatoare, unele grupuri alimentare provoacă mai multe șanse de iritare decât altele, de exemplu: fructe citrice, mirodenii și nuci. Unele diete antihistaminice tratează bine dermatita. Dacă observați că pielea dvs. este roșie și iritată de la mâncare, atunci este logic să păstrați un jurnal special. Scrieți ce ați mâncat și ce a fost în pielea dumneavoastră - acest lucru vă va ajuta să înțelegeți exact ce alimente provoacă reacția pentru a le evita în viitor.

Observi reacția cutanată la alimente?

Danet

Curatarea agresiva

Curățarea este una dintre cele mai traumatizante proceduri zilnice pentru piele, dar este necesară pentru a spăla cosmeticele, praful de pe stradă, transpirația și excesul de grăsime de pe față. Multe produse spală nu numai pielea "inutilă", ci și grăsimile, din care este construită bariera protectoare. Dacă o încălcați sistematic, aceasta usucă pielea și provoacă iritare. Mulți oameni încă mai cred că pielea, în special uleioasă, trebuie curățată "până la scârțâit". Dar este "scârțâitul" care spune că ați depășit curățirea voastră. În plus, încălcarea barierului de protecție provoacă inflamații și erupții cutanate. Prin urmare, chiar dacă pielea dvs. este uleioasă și problematică, este necesară curățarea ușoară, după care nu există senzație de senzație de etanșeitate și uscăciune.

Îți cureți pielea?

Danet

Apă caldă

Un duș cald lung este un obicei preferat al multor locuitori ai țărilor reci. Se relaxează și se încălzește, dar pielea nu acționează în cel mai bun mod. Apa caldă în sine este destul de bine spălă murdăria și grăsimea din piele și cu geluri de săpun și de duș pe bază de ingrediente de detergent agresive cum ar fi SLS (de laurilsulfat de sodiu) o deshidratează, provoacă mâncărime și degresare.

Dermatologul britanic Sam Banting sfătuiește să reducă timpul la duș până la cinci minute și imediat după aceea, fără a aștepta să se usuce complet pielea, aplicați produse hidratante și nutritive. Acest lucru va ajuta la conservarea apei în epidermă și la ameliorarea senzației neplăcute de uscăciune și de etanșeitate. Gelurile de duș cu detergenți ușori și ingrediente hidratante sunt mai puțin uscate datorită ingredientelor delicate de curățare și, în general, formulărilor ușoare.

Iubești un duș fierbinte?

Danet

medicamente

Medicamentele afectează adesea starea pielii nu este cea mai bună cale. De exemplu, în tratamentul stadiilor grave de acnee se utilizează isotretinoin, efect secundar al căruia este uscăciunea și reactivitatea pielii. Același lucru se aplică și pentru multe preparate de suprafață: se vindecă, dar nu le pasă - și, prin urmare, pot să înfunde porii, să irită și să usuce pielea. Desigur, rezultatul tratamentului justifică disconfortul, dar este destul de posibil să se limpezească prin folosirea unei îngrijiri ușoare a pielii, ceea ce va ușura acțiunea agresivă a medicamentelor. Este important ca produsele de îngrijire să nu fie în contradicție cu cele medicale, astfel încât pentru perioada de tratament nu trebuie să utilizați produse cosmetice cu ingrediente active de albire sau reînnoire. Alegeți produse cu ingrediente de bază care nu conțin substanțe cum ar fi, de exemplu, vitamina C, retinoizi și acizi.

Luând medicamente?

Danet

Exfoliere excesivă

Exfolierea este o parte importantă a îngrijirii, datorită căreia pielea scapă de excesul de celule moarte. Dar, în cazul pielii sensibile, este ușor să o exagerați: stratul cornos este una dintre membranele protectoare ale pielii, care nu permite substanțelor care nu sunt necesare pentru a pătrunde în piele. Înlăturarea completă a acesteia crește sensibilitatea și sensibilitatea. Dacă sunteți confruntat cu acest lucru, atunci merită amânarea tuturor agenților de exfoliere, inclusiv a periilor și a bureților și restaurarea. Reduceți cantitatea de produse cosmetice și lăsați doar curățarea și hidratarea. În acest caz, mijloacele de spălare ar trebui să fie moi și în nici un caz să nu fie spălate "până la spargere", iar crema trebuie să conțină componente de protecție și de protecție: uleiuri vegetale, ceramide, ceară. Acestea, spre deosebire de uleiul mineral, nu acoperă doar pielea cu un strat protector, ci datorită conținutului de acizi grași legați de piele, restabilește bariera lipidică.

Exfoliere: sa întâmplat?

Danet

sarcină

Este puțin probabil ca cineva să fie vestea că în timpul sarcinii cu femei există multe schimbări: hormonale, imune și metabolice. Totul se schimbă și pielea nu face excepție. Unii oameni au noroc și pielea lor devine mai bună, dar cel mai mult încă nu. În plus, după naștere, lipsa cronică de somn se adaugă și la modificările hormonale. A face ceva în legătură cu acest lucru este aproape imposibil - așteptați. De obicei, medicii interzic utilizarea cosmeticelor cu ingrediente active și parfumuri care pot provoca alergii în timpul sarcinii și alimentației. Prin urmare, în acest caz, cosmeticele pentru pielea sensibilă vor veni la îndemână. Nu va scapa de probleme, dar va ajuta pielea sa arate si sa se simta putin mai bine.

Sarcina: așteaptă un copil?

Danet

Verificați dacă toate elementele sunt marcate corect?

Cât de sensibil este pielea ta?

Aflați rezultatul

Pielea ta este sensibilă indiferent de factorii externi.

Stresul este dificil de măsurat sau evaluat, dar afectează starea corpului în ansamblu și, în special, pielea. Oboseala cronică și lipsa somnului produc cortizol, adesea numit hormon de stres. Când nivelul cortizolului din organism este ridicat de mult timp, acesta începe să afecteze multe funcții vitale: scăderea imunității, bolile cardiovasculare și problemele digestive. Ea afectează, de asemenea, starea pielii nu este cel mai bun mod: este mai lent actualizat și produce mai puțină grăsime, ceea ce îl face mai vulnerabil la daune externe și reduce capacitatea de a recupera pe cont propriu.

1/5 Lapte delicat de curățare delicat

Îndepărtarea ușoară a feței este importantă nu numai pentru pielea sensibilă, ci și pentru oricare altul, inclusiv uleiul. Agenții agresivi de spumare distrug stratul protector al pielii, provocând iritații, degresarea și reproducerea bacteriilor. Gelul delicat curăță delicat pielea de impurități fără să o usuce și fără a rupe bariera lipidică din cauza conținutului de uleiuri. Pentru curățare, trebuie aplicat pe pielea umedă, masați ușor cu grijă și clătiți cu apă caldă. În cazul în care fata are un machiaj permanent, apoi pentru a elimina este mai bine să utilizați un ulei delicat.

Să cumpere

2/5 Uleiul de față delicat, hidratant

Uleiul de migdale și uleiul de semințe de prune conțin ingrediente legate de piele - trigliceridele, oleicul, acizii linoleici și myristici, care sunt responsabili pentru proprietățile protectoare și antimicrobiene. Potrivit site-ului Paula's Choice, aceste uleiuri nu provoacă iritații și pot fi folosite pe pielea sensibilă. Poate fi folosit în loc de cremă pe pielea curățată sau adăugată în cremă pentru a face mai hrănitoare. Uleiul este, de asemenea, potrivit pentru îndepărtarea machiajului persistent și a masajului facial. De asemenea, înmoaie perfect coatele, genunchii și cuticulele uscate.

Să cumpere

3/5 Crema delicată de hidratare a feței

Moisturizatorul are o textura usoara si este destinat pentru pielea normala si grasa. Acesta este absorbit rapid, nu sporește strălucirea, nu înfundă porii și acționează ca o bază excelentă pentru machiaj. Uleiul de migdale conține vitamina E și uleiul de pietre de prune - vitaminele din grupa B. Protejează pielea de efectele radicalilor liberi și o fac moale și netedă. Această cremă este perfectă pentru cei care restaurează pielea după tratamentul cu acnee cu desicatori. Aceasta va compensa lipsa apei și a grăsimilor, prevenind degresarea și deshidratarea.

Să cumpere

4/5 Cremă delicată pentru îngrijirea feței

Această cremă are o textura bogată, care este mai potrivită pentru proprietarii de piele predispuse la uscăciune sau ca o îngrijire de noapte pentru orice tip de piele. Pielea uscată în sine suferă de o lipsă de sebum, făcând-o mai vulnerabilă la influențele externe. Componentele cremei nutritive compensează această deficiență și ajută pielea să se protejeze de factorii de mediu negativi. Prezența alcoolului în compoziție poate provoca îngrijorarea proprietarilor de piele uscată, dar în cantități mici, nu este agresivă. Își ajută ingredientele cosmetice să penetreze mai bine pielea și joacă rolul de conservant care protejează produsele cosmetice împotriva contaminării microbiologice.

Să cumpere

5/5 Cremă de duș delicată

Sensibilitatea cleanserului este determinată de doi factori: nivelul acidității (pH) și conținutul de detergent pe care îl conține. Această cremă de duș utilizează surfactanți ușori, iar pH-ul este ușor acid. Glicerina, uleiul de migdale organice și untul de shea îl fac și mai moale și mai blând pe piele. Are o textură delicată și, în ciuda faptului că sporește slab, curăță perfect pielea, fără să o usuce și fără a provoca senzație de strângere și mâncărime după duș.

Să cumpere

1/5 Ulei de față delicat, hidratant

Uleiul de migdale și uleiul de semințe de prun conțin ingrediente legate de piele - trigliceridele, oleicul, acizii linoleic și myristic - care sunt responsabile pentru proprietățile protectoare și antimicrobiene. Potrivit site-ului Paula's Choice, aceste uleiuri nu provoacă iritații și pot fi folosite pe pielea sensibilă. Poate fi folosit în loc de cremă pe pielea curățată sau adăugată în cremă pentru a face mai hrănitoare. Uleiul este, de asemenea, potrivit pentru îndepărtarea machiajului persistent și a masajului facial. De asemenea, înmoaie perfect coatele, genunchii și cuticulele.

Să cumpere

2/5 Crema delicată de hidratare a feței

Moisturizatorul are o textura usoara si este destinat pentru pielea normala si grasa. Acesta este absorbit rapid, nu sporește strălucirea, nu înfundă porii și acționează ca o bază excelentă pentru machiaj. Uleiul de migdale conține vitamina B și ulei de semințe de prune - vitaminele din grupa B. Protejează pielea de efectele radicalilor liberi și o fac moale și netedă. Această cremă este perfectă pentru cei care restaurează pielea după tratamentul cu acnee cu desicatori. Aceasta va compensa lipsa apei și a grăsimilor, prevenind degresarea și deshidratarea.

Să cumpere

3/5 Cremă de duș delicată

Să cumpere

4/5 Lapte delicat de corp

Glicerina (naturală) este o componentă care atrage și deține apă în piele, ca un burete. Uleiul de migdale, ceara de albine și squalanul creează pe piele un analog al unui strat protector care protejează pielea de uscare și pierderea apei. Acest lapte este destul de lichid și poate fi ușor distribuit pe piele, dar, de asemenea, hrănește foarte bine. Este saturat si chiar usor gras, dar este absorbit rapid, lasand un strat protector placut pe piele, care impiedica evaporarea apei. Un plus separat este ambalajul, care se găsește confortabil în mână și distribuitorul neted, care oferă exact cât mai mulți bani, după cum este necesar.

Să cumpere

5/5 Cremă delicată pentru mâini

Pielea mâinilor suferă cel mai mult de spălarea frecventă, de vânt și de frig și, prin urmare, mijloacele pentru mâini trebuie să fie de așa natură încât să compenseze lipsa lipidelor protectoare cel mai eficient. Este important ca crema să fie absorbită rapid și să nu lase un film neplăcut pe piele. Crema delicată de mână instantaneu și permanent hidratează și nu creează un sentiment de aderență datorată amidonului de tapioca în compoziție. Un extract de alge roșu se calmează și acționează ca un antioxidant, adică protejează pielea de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi.

Să cumpere

1/5 Ulei de față delicat, hidratant

Să cumpere

2/5 Crema delicată de hidratare a feței

Moisturizatorul are o textura usoara si este destinat pentru pielea normala si grasa. Acesta este absorbit rapid, nu sporește strălucirea, nu înfundă porii și acționează ca o bază excelentă pentru machiaj. Uleiul de migdale conține vitamina B și ulei de semințe de prune - vitaminele din grupa B. Protejează pielea de efectele radicalilor liberi și o fac moale și netedă. Această cremă este perfectă pentru cei care restaurează pielea după tratamentul cu acnee cu desicatori. Aceasta va compensa lipsa apei și a grăsimilor, prevenind degresarea și deshidratarea.

Să cumpere

3/5 Crema delicată de îngrijire a feței

Această cremă are o textura bogată, care este mai potrivită pentru proprietarii de piele predispuse la uscăciune sau ca o îngrijire de noapte pentru orice tip de piele. Pielea uscată în sine suferă de o lipsă de sebum, făcând-o mai vulnerabilă la influențele externe. Componentele cremei nutritive compensează această deficiență și ajută pielea să se protejeze de factorii de mediu negativi. Наличие спирта в составе может вызывать опасения у обладателей сухой кожи, но в небольших количествах он не агрессивен. Он помогает ингредиентам косметики лучше проникать в кожу и играет роль консерванта, защищающего косметику от микробиологического заражения.

Купить

4/5 Деликатный крем для душа

Мягкость очищающего средства определяется двумя факторами: его уровнем кислотности (pH) и тем, какие моющие компоненты он содержит. Această cremă de duș utilizează surfactanți ușori, iar pH-ul este ușor acid. Glicerina, uleiul de migdale organice și untul de shea îl fac și mai moale și mai blând pe piele. Are o textură delicată și, în ciuda faptului că sporește slab, curăță perfect pielea, fără a se usca și fără a provoca senzație de strângere și mâncărime după un duș.

Să cumpere

5/5 Lapte de corp delicat

Să cumpere

Materialul pregătit cu suportul