Cum să te cerți cu un adversar încăpățânat?

TOTI CÂND ESTE CREȘTEREA MASEI DE ÎNTREBĂRI PENTRU ELEVI ȘI LUMEcu care nu pare să existe timp sau nevoie de a merge la un psiholog. Dar răspunsurile convingătoare nu se nasc când vorbești cu tine, cu prietenii tăi sau cu părinții tăi. Prin urmare, am rugat o psihoterapeut profesionist Olga Miloradova să răspundă la întrebările de presă o dată pe săptămână. Apropo, dacă aveți, trimiteți la [email protected].

Cum să te cerți cu un adversar încăpățânat?

Chiar dacă nu sunteți un dezamăgitor avid, există încă o șansă să intrați într-o situație în care înțelegeți: nu, bine, acum este imposibil să păstrați tăcerea. Mai ales atunci când vine vorba de un subiect care vă atinge personal, de gen sau profesional. De fapt, nu este atât de important ce anume ați cuprins. Este mult mai important ca, dacă intrați într-un argument, sunteți siguri că dacă dețineți argumentele (cunoștințe, fapte), acum explicați rapid totul și totul va intra în vigoare. Poate că o astfel de schemă funcționează cu oameni chiar arzând, dar rațional. În acest moment, chiar dacă ajungeți la o anumită căldură, strigând dovezi abia păstrate în fața fiecăruia, cel puțin puteți fi sigur că rațiunea și baza de dovezi vor câștiga onest.

Dar există o altă categorie de oameni. Ei neagă faptele prezentate în articole științifice, pentru că cele străine sunt de la "geyropes", iar cele interne sunt învechite, nu se socotesc cu Wikipedia, pentru că nu se știe deloc cine a scris toate acestea, nu le pasă absolut de cunoștințele tale profesionale, doctorul și au dat naștere - acum știu totul despre naștere și mult mai bine decât tine. Deci, dacă ești deja ghinionist și te implici într-o astfel de situație care pierde în mod deliberat, cum să ieși din ea cu cea mai mică pierdere?

Olga Miloradova psihoterapeut

În primul rând, asigurați-vă că înțelegeți despre ce vorbiți. Da, vorbesc despre asta: în loc de orbitor, este mai bine să înțelegi în timp că dezbaterul, care încalcă legile bunului simț, ești tu. În dispute, se întâmplă ceva, desigur, nu este întotdeauna ușor să-ți controlezi emoțiile și atunci când se pierde controlul, atunci de dragul unei victorii mitic ești gata să falsifici cu încredere faptele sau cel puțin să le exagerezi și să dai surse discutabile pentru informații complet verificate.

Încetați puțin, poate că este logic să întrerupeți ceva timp, să vă îndepărtați (la toaletă, să fumați, să beți apă). Gândiți-vă la ceea ce tocmai ați spus, sunteți cu adevărat siguri de toate acestea, sau nu vă cunoașteți, probabil că argumentele sunt așa, dar pur și simplu sunteți atât de impresionați de acest raționament sau de faptul că încercați să vă potriviți totul? Amintiți-vă, sarcina dvs. nu este o victorie asupra interlocutorului sau convertirea lui în "credința" lui, ci un dialog al a doi oameni sensibili care încearcă să privească problema în perspectivă.

Încercați întotdeauna să estimați în avans: cât de departe sunteți pregătiți să mergeți în această dispută și de ce? Dacă dialogul este destul de fierbinte, dar cu toate acestea nu există nici o agresiune în acesta, toată lumea vorbește sincer, deschis și va recurge la o argumentare rezonabilă, atunci o astfel de discuție va aduce beneficii și va îmbogăți numai pe toți participanții. Dar se întâmplă ca tensiunea să continue să crească, nimeni nu va da nimănui, iar declarațiile devin mai clare. În astfel de cazuri, este timpul să înțelegem că totul se va încheia cu acuzații complet absurde și obzyvatelstvami și este timpul să rezolvăm o luptă similară. În orice caz, un astfel de dialog este echivalent cu aruncarea margelelor. Deci, dacă știți în prealabil că conversațiile raționale sunt inutile cu o anumită persoană, încercați să evitați litigiile cu el cu orice preț.

Amintiți-vă, nu este cel care la adus pe celălalt la lacrimi, insultat sau umilit câștigă argumentul

Cum de a reduce o conversație neplăcută, evitând în același timp o ceartă? Principalul lucru - să încercați să nu vă deranjați pe inamic. Pentru a face acest lucru, îl puteți lăsa să știe că, în ciuda faptului că nu sunteți gata să continuați discuția acum, puteți să vă întoarceți la ea altă dată. Puteți să apelați la faptele citate de adversar într-o conversație care, de exemplu, nu sunt foarte familiarizată cu ceea ce îmi spuneți, dar cu siguranță o voi citi despre ea și în viitor vom discuta din nou acest lucru și așa mai departe. Fără îndoială, dacă înțelegeți că o persoană este impenetrabilă, atunci nu este deloc necesar să vă întoarceți vreodată la această discuție, dar cel puțin aceasta va crea aparența că dialogul a rămas deschis și nu va ofensa pe nimeni. De asemenea, puteți încerca să transferați conversația într-un alt subiect (de preferință narativ) sau să treceți la o conversație cu altcineva.

Este un lucru dacă este vorba de o persoană aleatoare pe care tocmai ați întâlnit-o la o petrecere sau ați confruntat în comentarii - nu este un fapt că va trebui vreodată să comunicați cu el din nou. Altfel, dacă vorbim despre o persoană cu care nu ești indiferent. Poate fi un prieten sau membru al familiei - interzice Dumnezeu, de exemplu, să se certe cu un părinte despre politică. În acest caz, toate mijloacele sunt bune și puteți recurge la ajutorul unui al treilea (alt prieten sau rudă) care vă poate explica că amândoi greșiți sau că nu aveți dreptate și ar trebui să vă scuturați mâinile și să vă liniștiți. Este posibil să trebuiască să acceptați și să acceptați faptul că nu veți schimba această persoană oricum și acum sarcina dvs. este de a reduce tensiunea dintre voi și a încerca să vă relaxați atât pe el, cât și pe dvs. însuți. Dacă acesta este un părinte - pentru a spune că chiar dacă aveți opinii diferite, dar totuși îl iubești și nu ar trebui să strici ziua cu argumente ridicole. Cu toate acestea, este posibil să spun același lucru unui prieten, dacă acest lucru, desigur, este adevărat și adecvat situației.

Și nu uitați, câștigarea nu este cea care la adus pe celălalt la lacrimi, insultă sau umilită. Câștigătorul este cel care rămâne răcit până la capăt și poate spune: da, acum mi se spune un nebun. Dar știm că încă mai am argumentele mele și adevărul meu. Și ce aveți, în afară de furie, furie și neputință?