Cum de a face casa mai confortabil: 10 cumpărături de primăvară
Olga Lukinskaya
În primăvară, vrei să devii mai energic mai mult timp în aerul proaspăt și faceți doar ceva util pentru dvs. Indiferent dacă ați reușit să începeți să vă îndepliniți promisiunile de Anul Nou în ianuarie, acum este momentul să vă îmbunătățiți obiceiurile. Am ales zece elemente și activități care vor ajuta la îmbunătățirea confortului casei, îmbunătățirea somnului și a dispoziției - și, prin urmare, au un efect pozitiv asupra sănătății fizice și mintale.
Abonați-vă la flori
Florile proaspete sunt o decorare interioară excelentă: ei miros bine și contribuie la starea de spirit de primăvară ca nimic altceva. Principalul lucru este să alegeți un loc convenabil pentru un vas, astfel încât, în caz de cădere, de exemplu, un laptop să nu fie deteriorat. Pentru a nu rula tot timpul până la cel mai apropiat chioșc, puteți să vă abonați imediat și să primiți buchete proaspete în fiecare săptămână.
Difuzor de umidificare
În climatul uscat, un umidificator de aer este un lucru indispensabil pentru confortul pielii, ochilor și gâtului. În unele umidificatoare, puteți adăuga uleiuri aromatice - și apoi împreună cu vaporii de apă din cameră vă vor răspândi mirosul ales. Principalul lucru nu este să adăugați prea mult ulei și să ventilați în mod regulat camera, pentru a nu obține o durere de cap în loc de relaxarea dorită.
Mini-gradina cu verdeata
Cea mai ușoară cale (și uneori singura posibilă, de exemplu, într-un apartament închiriat) de a face locuința mai ecologică este curățarea generală și creșterea numărului de plante în ghivece. În același timp, grădinăritul poate fi nu numai decorativ, ci și practic, dacă creșteți mentă, busuioc, rozmarin și alte plante medicinale în casa dvs., care vor fi utile în bucătărie. Pentru a nu forța pervazul în vase separate, puteți utiliza un set pentru a crește șapte plante simultan, cu o lampă specială și un panou de control.
Mini Becuri Velcro
Dacă mai devreme a fost necesar să se gândească la iluminatul din dulap în stadiul de reparații, pereți de forare și cabluri, acum această întrebare este rezolvată în tăcere și fără instrumente: este suficient să cumpărați lămpi cu LED mici și să le lipiți în locurile potrivite. Se aprind prin apăsarea unui deget sau reacționează la mișcare (deschiderea ușii) și dă suficientă lumină pentru a economisi timp atunci când aleg hainele sau nu aliniază, încercând să găsească ceva în dulap.
Cronometru simplu pe magnet
Se pare că timerii au devenit depășiți odată cu apariția smartphone-urilor, dar, în realitate, rotirea cadranului la valoarea dorită este mai rapidă și mai ușoară decât deschiderea aplicației de fiecare dată. Timerul, care este fixat pe orice suprafață metalică, va ajuta la identificarea timpului de ridicare și întindere, exerciții pentru ochi sau oprirea agățării pe Facebook și revenirea la locul de muncă. Dacă, în calitate de autor al acestui text, sunteți capabili să ardeți chiar și hrișcă simplă pentru cărbuni, uitând de el - timerul va deveni un asistent indispensabil.
Scaun de lucru confortabil
Dacă vă petreceți mult timp la birou, trebuie să vă gândiți la starea de sănătate a spatelui: starea de lungă durată este principalul factor de risc pentru hernia intervertebrală și alte probleme cu coloana vertebrală. Atunci când alegeți un nou scaun, este logic să studiați ratingurile și, bineînțeles, să încercați să stați în opțiunile potrivite. Un scaun bun este scump, dar va fi cu tine de mulți ani. O altă opțiune - așa-numitul corector pentru postură de scaun, a cărui utilizare este mai bine pentru a discuta cu medicul dumneavoastră. Dar ședința pe o minge de fitness în timp ce lucrați nu este cea mai bună idee: deși contribuie la utilizarea musculaturii spatelui și a mușchilor abdominali, brațele și umerii rămân nesuportate.
Brodare neobișnuită
Acoperirea este o modalitate excelentă de a revitaliza abilitățile motorii fine de mâini și gândire, contribuind în același timp la formarea conexiunilor neuronale în creier. În plus, este o oportunitate de a distrage atenția de pe ecrane, deși ochii dvs. vor fi în continuare tensionați (aveți grijă de iluminare bună). În același timp, cu broderia, puteți asculta podcast-uri sau audiobook-uri sau pur și simplu să vă relaxați și să luați această activitate ca meditativă. Dacă vă place procesul, dar nu a fost întotdeauna clar unde să puneți florile tradiționale brodate atunci - vă informăm că acum puteți găsi o mulțime de modele pentru broderie pentru fiecare gust, inclusiv desene bodipositive sau citate feministe.
Organizatori de sârmă
Indiferent de cât de greu încearcă dezvoltatorii, nu este posibil ca toate dispozitivele să fie wireless - și chiar și cele care transmit date în aer trebuie să fie încărcate de la o priză sau un port USB. Firele de pe podea sau de sub masă sporesc riscul de blocare, contribuie la acumularea prafului și pur și simplu se enervează - dar puteți minimiza toate acestea folosind organizatorii. Cea mai ușoară opțiune este o cutie cu găuri în care se potrivește cea mai mare parte a firelor (de exemplu, în spatele televizorului). Pe suprafața inferioară a desktopului puteți lipi un dispozitiv de fixare care să nu permită suspendarea firelor în aer, iar în dreptul patului de noapte lângă un pat este util un singur dispozitiv de fixare cu velcro - atunci cablul de pe telefonul smartphone nu va cădea pe podea.
Perna de memorie
Adesea vorbim despre importanța igienei somnului: este mai bine să mergeți la culcare în același timp, perdelele ar trebui să fie întunecate, pijamalele ar trebui să fie confortabile (cel mai bine este să dormiți gol) și lenjeria de pat ar trebui să fie proaspătă. Pernele sunt cele mai bune pentru a alege cu umpluturi sintetice: cele naturale cauzează adesea alergii și sunt, de asemenea, un mediu nutritiv excelent pentru bacterii și insecte. Printre sintetice, există și perne mai bune și mai proaste - și cele mai bune dintre toate cele care sunt umplute cu latex sau spumă cu memorie de formă; ele sunt mai scumpe decât cele obișnuite, dar ele nu sunt deformate mult mai mult, astfel încât acestea să fie o investiție bună în sănătatea ta.
Containere pentru alimente convenabile
Pentru a curăța frigiderele și dulapurile de bucătărie, este logic să nu cumperi una sau două, ci câteva duzini de recipiente, de preferință aceleași și cu capacuri interschimbabile. Pot depozita cereale și macaroane, dulciuri sau alimente deja gătite - dar principalul lucru este că ele ajută la organizarea spațiului și la economisirea timpului. Dacă doriți să reduceți utilizarea de plastic - alegeți recipiente de sticlă. Folia pentru ambalarea sandwich-urilor are și o alternativă ecologică - ambalaje din bumbac reutilizabile înmuiate în ceară de albine.
poze:popovich22 - stock.adobe.com, AliExpress, Amazon (1, 2), Celiac, Posuda40, Herman Miller, Etsy, Nest Bedding, Bee's Wrap